Calculadora d'IMC
Calcula el teu índex de massa corporal i la categoria de salut
Professional tools for fitness tracking, nutrition planning, and health assessment across 6 categories especialitzades.
10 tools available
Calcula el teu índex de massa corporal i la categoria de salut
Calculadora d'IMC especialitzada per a l'avaluació de trastorns alimentaris
Calcula el percentatge de greix corporal mitjançant diversos mètodes
Calcula el greix corporal utilitzant els estàndards de mesura de l'exèrcit
Calcular la superfície corporal amb finalitats mèdiques
Determineu el vostre tipus de cos (ectomorf, mesomorf, endomorf)
Calcula la massa corporal magra i el percentatge muscular
Trobeu el vostre rang de pes saludable
Calcula el pes ideal en funció de l'alçada
Determineu si teniu sobrepès i quant
5 tools available
Calcula la teva taxa metabòlica basal
Calcula la despesa energètica diària total
Calcula les necessitats diàries de calories per als teus objectius
Calcula les calories cremades durant l'exercici
Calcula la distribució de macronutrients
6 tools available
Calcula la ingesta diària d'hidrats de carboni
Calcula la ingesta de greixos recomanada
Calcula les necessitats de proteïnes en funció del pes i dels objectius
Calcula els punts de Weight Watchers per als aliments
Build a Chipotle meal and see full nutrition breakdown
Customize your Starbucks order and see calories, sugar, and caffeine
3 tools available
Calcula les teves zones de freqüència cardíaca objectiu
Estima el teu màxim d'una repetició per a l'entrenament amb peses
Calcula el ritme de carrera o de bicicleta
7 tools available
Calcula la data de venciment estimada durant l'embaràs
Calcula les dates d'ovulació per planificar la fertilitat
Calcula la data de concepció des de la data de venciment
Feu un seguiment de la setmana de l'embaràs i la data de venciment
Calcula el temps de l'embaràs des de la concepció
Feu un seguiment de l'augment de pes saludable durant l'embaràs
Prediu el proper període i les dates del cicle
2 tools available
Comenceu a fer un seguiment de les vostres mètriques de fitness, nutrició i salut amb la nostra completa col·lecció de calculadores.