Starbucks Calorie Calculator

Προσαρμόστε την παραγγελία σας στα Starbucks με μέγεθος, γάλα και πρόσθετα στοιχεία — δείτε την πλήρη διατροφική ανάλυση αμέσως.

Build Your Order

Build your Starbucks order on the left, then click Calculate to see the full nutritional breakdown.

Complete Guide

Τρόπος Χρήσης

  1. Επιλέξτε μια κατηγορία ποτού (Espresso, Frappuccino, Κρύο ή Ζεστό)
  2. Επιλέξτε ένα συγκεκριμένο ποτό από το μενού
  3. Επιλέξτε το μέγεθός σας — Short (8 oz) έως Venti (20 oz)
  4. Επιλέξτε τον τύπο γάλακτος σας (2%, βρώμη, αμύγδαλο κ.λπ.)
  5. Προαιρετικά προσθέστε ένα είδος φαγητού ή/και πρόσθετα
  6. Click Calculate to see the full breakdown

Tips for Fewer Calories

Go Black

Ένα Grande Pike Place Roast έχει μόνο 5 θερμίδες με 310 mg καφεΐνης.

Μείωση μεγέθους

Ένα ψηλό ποτό (12 oz) έχει περίπου 25% λιγότερες θερμίδες από ένα Grande.

Επιλέξτε γάλα αμυγδάλου ή χωρίς λιπαρά

Το γάλα αμυγδάλου εξοικονομεί περίπου 40 θερμίδες έναντι 2% γάλακτος. Τα μη λιπαρά εξοικονομούν περίπου 30.

Περάστε το Μαστίγιο

Η σαντιγί προσθέτει 80 θερμίδες και 8 γραμμάρια λιπαρών. Είναι συχνά προεπιλεγμένο για Frappuccinos.

Παρακολουθήστε το Sugar

Ένα Grande Caramel Frappuccino έχει 54 γραμμάρια ζάχαρης — περισσότερο από ολόκληρη την ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα!

Disclaimer

  • Τα διατροφικά δεδομένα είναι κατά προσέγγιση και βασίζονται σε δημόσια διαθέσιμες πληροφορίες μενού Starbucks. Οι πραγματικές τιμές μπορεί να διαφέρουν.
  • This calculator is not affiliated with or endorsed by Starbucks Corporation.

📤 Share This Tool