Calculateur d'IMC anorexique

Ce que signifie le seuil de 17,5 – et ce qu'il ne signifie pas

Le chiffre comparé à celui-ci provient de la littérature clinique : historiquement, les manuels de diagnostic faisaient référence à un IMC inférieur à environ 17,5 comme indicateur compatible avec l'anorexie mentale chez les adultes, aux côtés de la ligne plus large d'insuffisance pondérale de l'OMS à 18,5 et de maigreur sévère inférieure à 16. Ces chiffres sont des seuils de dépistage. Ils ne constituent pas et n’ont jamais été un diagnostic.

Cette distinction est importante dans les deux sens. Un faible IMC peut avoir de nombreuses causes – génétique, maladie, médicaments, activité élevée avec métabolisme élevé – et de nombreuses personnes naturellement minces vivent en bonne santé en dessous de 18,5. De même, les troubles de l’alimentation existent quel que soit le poids corporel : la pratique diagnostique actuelle reconnaît explicitement qu’une personne peut être gravement malade avec un IMC normal ou élevé. Un numéro sur cette page peut susciter une conversation avec un professionnel ; il ne peut pas en remplacer un.

Pourquoi un IMC constamment bas mérite attention

Lorsque le poids corporel reste longtemps en dessous de la fourchette saine, le corps commence à faire des compromis : la densité osseuse diminue, la production d'hormones ralentit (les règles s'arrêtent souvent), le muscle cardiaque peut s'affaiblir et la concentration et l'humeur en pâtissent. Ces changements surviennent progressivement et sont faciles à normaliser de l’intérieur – c’est précisément pourquoi un examen extérieur chez un médecin vaut tant. La plupart de ces effets sont réversibles avec une nutrition rétablie, et plus ils commencent tôt, plus ils s’inversent complètement.

Si votre résultat ici est faible et involontaire (vous avez perdu du poids sans essayer), c'est une question médicale avec de nombreuses réponses possibles, et une visite chez le médecin généraliste est la prochaine étape appropriée, quelles que soient vos habitudes alimentaires.

Si la nourriture et le poids sont devenus un combat

Certaines personnes arrivent sur cette page par curiosité. D’autres arrivent parce que manger est devenu compliqué et effrayant, et que vérifier les chiffres est devenu une habitude. Si le second vous semble familier, sachez deux choses : les troubles de l’alimentation sont véritablement traitables, et le fait de tendre la main plus tôt rend le traitement plus court et plus facile. Vous n’avez pas besoin d’être « assez malade » pour mériter de l’aide : cette pensée est en soi un symptôme.

• Aux États-Unis, la National Eating Disorders Association (NEDA) propose des outils de dépistage et des orientations vers des traitements sur nationaleatingdisorders.org.
• La National Alliance for Eating Disorders gère une ligne d'assistance gratuite avec des cliniciens agréés (1-866-662-1235).
• En cas de crise (évanouissement, douleur thoracique ou pensées d'automutilation), contactez immédiatement les services d'urgence ou le 988 Suicide & Crisis Lifeline (appelez ou envoyez un SMS au 988 aux États-Unis).
• Partout dans le monde, un médecin de famille est un interlocuteur confidentiel et sans jugement qui peut vous orienter vers des spécialistes.

Pour un contexte neutre sur la position d'un poids par rapport à la fourchette saine complète, le Calculateur IMC et calculateur de poids santé montrer l’ensemble de l’image plutôt que le bas de gamme uniquement.

Questions fréquemment posées

Sources et ressources d'assistance

• Association nationale des troubles de l'alimentation (NEDA)
• Institut national de la santé mentale — Troubles de l'alimentation
• Organisation mondiale de la santé — Classifications de l'IMC

Cette page est uniquement destinée à des informations générales et ne constitue pas un avis médical ou un outil de diagnostic. Si vous êtes inquiet au sujet de votre alimentation ou de votre poids, parlez-en à un professionnel de la santé.