Chipotle Nutrition Calculator
Créez votre repas Chipotle personnalisé et consultez instantanément la répartition nutritionnelle complète avec les calories, les macros et les pourcentages de valeur quotidienne.
Construisez votre repas
Build your Chipotle meal on the left, then click Calculate to see the full nutritional breakdown with charts.
Total Meal Calories
0
calories
Graisse
0g
Crabes
0g
Protéine
0g
Sodium
0mg
Fibre
0g
Sucre
0g
Division de macros
Calories Per Item
% Valeur quotidienne (régime de 2 000 calories)
Nutrition Facts
| Nutrient | Montant | % Daily Value |
|---|
Your Order
Complete Guide
Comment utiliser
- Choisissez votre base (burrito, bol, tacos, salade ou quesadilla)
- Select your rice and beans
- Pick a protein
- Cochez les garnitures que vous souhaitez (vous pouvez en sélectionner plusieurs)
- Ajoutez éventuellement des extras comme des chips ou une boisson
- Click Calculate Nutrition to see the full breakdown
Tips for a Healthier Order
Allez avec un bol
Un bol de burrito ne contient aucune calorie provenant de la base – la tortilla à elle seule ajoute 320 calories.
Choisissez du riz brun ou du riz au chou-fleur
Le riz au chou-fleur ne contient que 40 calories contre 210 pour le riz blanc ou brun, ce qui vous permet d'économiser 170 calories.
Regardez le sodium
Le sodium s'accumule rapidement chez Chipotle. Évitez le queso et allez-y doucement avec la salsa pour le garder sous contrôle.
Passer les chips et le guacamole
Les chips et le guac ajoutent à eux seuls 770 calories, soit plus que de nombreux repas complets !
High Protein Options
Le poulet (32 g de protéines) et la barbacoa (24 g) sont les meilleurs choix en termes de rapport protéines/calories.
Clause de non-responsabilité
- Les données nutritionnelles sont approximatives et basées sur les informations du menu Chipotle accessibles au public. Les valeurs réelles peuvent varier selon l'emplacement et la taille des portions.
- This calculator is not affiliated with or endorsed by Chipotle Mexican Grill.
- Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.