Starbucks Calorie Calculator
अपने स्टारबक्स ऑर्डर को आकार, दूध और अतिरिक्त चीजों के साथ अनुकूलित करें - संपूर्ण पोषण संबंधी विवरण तुरंत देखें।
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Total Calories
0
कैलोरी
-
मोटा
0g
कार्बोहाइड्रेट
0g
प्रोटीन
0g
चीनी
0g
कैफीन
0mg
Sodium
0mg
मैक्रो स्प्लिट
Calories Per Item
% दैनिक मूल्य (2,000 कैलोरी आहार)
चीनी बनाम कैफीन
Nutrition Facts
| Nutrient | मात्रा | % Daily Value |
|---|
Your Order
Complete Guide
का उपयोग कैसे करें
- पेय श्रेणी चुनें (एस्प्रेसो, फ्रैप्पुकिनो, ठंडा या गर्म)
- मेनू से एक विशिष्ट पेय चुनें
- अपना आकार चुनें - छोटा (8 औंस) से वेंटी (20 औंस)
- अपने दूध का प्रकार चुनें (2%, जई, बादाम, आदि)
- वैकल्पिक रूप से एक खाद्य पदार्थ और/या अतिरिक्त जोड़ें
- Click Calculate to see the full breakdown
Tips for Fewer Calories
Go Black
ग्रांडे पाइक प्लेस रोस्ट में 310 मिलीग्राम कैफीन के साथ केवल 5 कैलोरी होती है।
आकार घटाने
एक लंबे (12 औंस) पेय में ग्रांडे की तुलना में लगभग 25% कम कैलोरी होती है।
बादाम या बिना वसा वाला दूध चुनें
बादाम का दूध 2% दूध की तुलना में लगभग 40 कैलोरी बचाता है। नॉनफैट लगभग 30 बचाता है।
चाबुक छोड़ें
व्हीप्ड क्रीम 80 कैलोरी और 8 ग्राम वसा जोड़ती है। यह अक्सर Frappuccinos पर डिफ़ॉल्ट होता है।
चीनी देखो
एक ग्रांडे कारमेल फ़्रेप्पुकिनो में 54 ग्राम चीनी होती है - जो संपूर्ण दैनिक अनुशंसित मात्रा से अधिक है!
अस्वीकरण
- पोषण संबंधी डेटा अनुमानित है और सार्वजनिक रूप से उपलब्ध स्टारबक्स मेनू जानकारी पर आधारित है। वास्तविक मान भिन्न हो सकते हैं.
- This calculator is not affiliated with or endorsed by Starbucks Corporation.