Kalkulator Kandungan Alkohol Darah

Hitung perkiraan kandungan alkohol dalam darah (BAC) Anda menggunakan rumus Widmark. Ketahui kapan waktu aman untuk mengemudi.

Informasi Anda

Masukkan berat badan Anda

Minuman standar yang dikonsumsi

Masing-masing = 1 minuman standar (14g alkohol)

Waktu telah berlalu sejak Anda mulai minum

Masukkan informasi Anda dan klik Hitung untuk melihat perkiraan kandungan alkohol dalam darah Anda dan kapan waktu aman untuk mengemudi.

Panduan Pengguna Lengkap

Apa itu Kandungan Alkohol Dalam Darah (BAC)?

Kandungan Alkohol Dalam Darah (BAC) adalah ukuran jumlah alkohol dalam aliran darah Anda, yang dinyatakan dalam persentase. Ini digunakan untuk menentukan tingkat keracunan legal dan menilai kerusakan.

BAC diukur dalam gram alkohol per 100 mililiter darah. Misalnya, BAC 0,08% berarti 0,08 gram alkohol per 100 mililiter darah.

Batasan BAC Hukum

Amerika Serikat

Batasan hukum: 0,08% BAC untuk pengemudi berusia 21 tahun ke atas. Tidak ada toleransi (0,00-0,02%) untuk pengemudi di bawah 21 tahun.

Kanada

Batasan legal: 0,08% BAC (0,05% di beberapa provinsi). Tidak ada toleransi untuk pengemudi di bawah 21 tahun atau dengan izin pelajar.

Inggris Raya

Batasan hukum: 0,08% BAC di Inggris, Wales, dan Irlandia Utara. 0,05% di Skotlandia.

Efek BAC berdasarkan Level

0,00% - 0,02%: Tanpa Efek

Tidak ada efek nyata. Aman untuk dikendarai (jika diizinkan secara hukum).

0,02% - 0,05%: Efek Ringan

Relaksasi ringan, peningkatan suasana hati ringan. Penilaian dan koordinasi mungkin sedikit terganggu.

0,05% - 0,08%: Gangguan

Berkurangnya koordinasi, gangguan penilaian, penurunan kewaspadaan. TIDAK aman untuk dikendarai.

0,08% - 0,15%: Terganggu Secara Signifikan

Koordinasi otot yang buruk, masalah keseimbangan, gangguan penilaian secara signifikan. Ilegal untuk mengemudi.

0,15%+: Gangguan Berat

Gangguan motorik parah, kehilangan kendali fisik, kemungkinan pingsan. Perhatian medis mungkin diperlukan.

Cara Menggunakan Kalkulator Ini

  1. Pilih jenis kelamin Anda (mempengaruhi metabolisme alkohol)
  2. Pilih satuan berat (kg atau lbs) dan masukkan berat Anda
  3. Masukkan jumlah minuman standar yang dikonsumsi
  4. Pilih jenis minuman (bir, anggur, atau minuman keras)
  5. Masukkan jam sejak minuman pertama Anda
  6. Klik 'Hitung BAC' untuk melihat hasilnya
  7. Tinjau grafik dan tunggu waktu sebelum mengemudi

Apa itu Minuman Standar?

Minuman standar mengandung sekitar 14 gram (0,6 ons) alkohol murni. Contoh:

• Bir: 12 ons (355 ml) bir biasa (5% ABV)
• Anggur: 5 ons (148 ml) anggur (12% ABV)
• Minuman keras: 1,5 ons (44 ml) minuman beralkohol sulingan (40% ABV)

Catatan: Kandungan alkohol sebenarnya berbeda-beda menurut merek dan jenis. Kalkulator ini menggunakan nilai rata-rata.

Rumus Tanda Lebar

Kalkulator ini menggunakan rumus Widmark untuk memperkirakan BAC:

BAC = (Alkohol dalam gram / (Berat dalam kg × r)) - (β × Jam)

r: Rasio distribusi (0,68 untuk laki-laki, 0,55 untuk perempuan)

β: Tingkat eliminasi (rata-rata 0,15 g/L per jam)

Rumusnya menjelaskan penyerapan alkohol, distribusi dalam tubuh, dan eliminasi seiring waktu.

Memahami Hasil Anda

Persentase BAC

Perkiraan kandungan alkohol dalam darah Anda. Ini merupakan perkiraan dan dapat bervariasi berdasarkan faktor individu.

Saatnya menuju Nol BAC

Perkiraan jam hingga BAC Anda mencapai nol. Hanya waktu yang dapat menurunkan BAC - kopi, makanan, atau olahraga tidak mempercepat eliminasi.

Status Batasan Hukum

Menunjukkan apakah BAC Anda di atas atau di bawah batas mengemudi yang sah (0,08% di sebagian besar negara bagian AS).

⚠️ Peringatan Keselamatan Penting

  • Kalkulator ini hanya menyediakan ESTIMASI. BAC sebenarnya dapat bervariasi secara signifikan berdasarkan metabolisme, asupan makanan, pengobatan, dan faktor lainnya.
  • JANGAN PERNAH minum dan mengemudi. Jika Anda pernah mengonsumsi alkohol, carilah supir yang ditunjuk, gunakan transportasi umum, atau hubungi layanan taksi/berbagi.
  • Hanya waktu yang dapat menurunkan BAC. Kopi, mandi air dingin, makanan, atau olahraga TIDAK mengurangi BAC atau membuat Anda sadar.
  • Minum dan mengemudi adalah ilegal dan berbahaya. Sanksinya berupa denda, penangguhan izin, dan penjara. Anda bisa bunuh diri atau orang lain.

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi BAC

Berat Badan: Orang yang lebih gemuk umumnya memiliki BAC yang lebih rendah untuk jumlah alkohol yang sama.

Jenis kelamin: Wanita biasanya memiliki BAC lebih tinggi dibandingkan pria untuk jumlah alkohol yang sama karena perbedaan komposisi tubuh.

Makanan: Makan sebelum atau sambil minum memperlambat penyerapan alkohol.

Metabolisme: Tingkat metabolisme individu berbeda-beda, memengaruhi seberapa cepat alkohol diproses.

Obat-obatan: Beberapa obat dapat berinteraksi dengan alkohol dan meningkatkan gangguan.

Tingkat Konsumsi: Minum cepat meningkatkan BAC lebih cepat dibandingkan minum perlahan.

📤 Share This Tool