Kalkulator zawartości alkoholu we krwi

Oblicz szacunkową zawartość alkoholu we krwi (BAC) za pomocą wzoru Widmarka. Dowiedz się, kiedy można bezpiecznie prowadzić.

Twoje informacje

Wpisz swoją masę ciała

Spożywane standardowe napoje

Każdy = 1 standardowy napój (14g alkoholu)

Czas, jaki upłynął od chwili rozpoczęcia picia

Wprowadź swoje dane i kliknij Oblicz, aby sprawdzić szacunkową zawartość alkoholu we krwi i określić, kiedy można bezpiecznie prowadzić samochód.

Kompletny podręcznik użytkownika

Co to jest zawartość alkoholu we krwi (BAC)?

Zawartość alkoholu we krwi (BAC) to miara ilości alkoholu w krwiobiegu, wyrażona w procentach. Służy do określenia prawnych poziomów nietrzeźwości i oceny utraty wartości.

BAC mierzy się w gramach alkoholu na 100 mililitrów krwi. Na przykład BAC wynoszący 0,08% oznacza 0,08 grama alkoholu na 100 mililitrów krwi.

Prawne limity BAC

Stany Zjednoczone

Limit prawny: 0,08% alkoholu we krwi dla kierowców w wieku 21 lat i starszych. Zero tolerancji (0,00-0,02%) dla kierowców poniżej 21 roku życia.

Kanada

Limit prawny: 0,08% BAC (0,05% w niektórych województwach). Zero tolerancji dla kierowców poniżej 21 roku życia lub posiadających pozwolenie na naukę.

Zjednoczone Królestwo

Limit prawny: 0,08% BAC w Anglii, Walii i Irlandii Północnej. 0,05% w Szkocji.

Efekty BAC według poziomu

0,00% - 0,02%: Brak efektów

Żadnych zauważalnych efektów. Bezpieczny w prowadzeniu (jeśli jest to prawnie dozwolone).

0,02% - 0,05%: Łagodne skutki

Lekkie odprężenie, łagodne podniesienie nastroju. Ocena i koordynacja mogą być nieco upośledzone.

0,05% - 0,08%: upośledzone

Ograniczona koordynacja, upośledzona ocena, zmniejszona czujność. NIE jest bezpieczny do jazdy.

0,08% - 0,15%: Znacznie upośledzone

Słaba koordynacja mięśni, problemy z równowagą, znacznie upośledzona ocena sytuacji. Nielegalne prowadzenie.

0,15%+: Poważne upośledzenie

Poważne upośledzenie motoryczne, utrata kontroli fizycznej, możliwe omdlenia. Może być konieczna pomoc lekarska.

Jak korzystać z tego kalkulatora

  1. Wybierz swoją płeć (wpływa na metabolizm alkoholu)
  2. Wybierz jednostkę masy (kg lub funty) i wprowadź swoją wagę
  3. Wprowadź liczbę wypitych standardowych napojów
  4. Wybierz rodzaj napoju (piwo, wino lub alkohol)
  5. Wprowadź godziny od pierwszego drinka
  6. Kliknij „Oblicz BAC”, aby zobaczyć wyniki
  7. Przejrzyj wykresy i poczekaj przed jazdą

Co to jest napój standardowy?

Standardowy napój zawiera około 14 gramów (0,6 uncji) czystego alkoholu. Przykłady:

Piwo: 12 uncji (355 ml) zwykłego piwa (5% ABV)
Wino: 5 uncji (148 ml) wina (12% ABV)
Alkohol: 1,5 uncji (44 ml) destylowanego alkoholu (40% ABV)

Uwaga: Rzeczywista zawartość alkoholu różni się w zależności od marki i rodzaju. W tym kalkulatorze używane są wartości średnie.

Formuła Widmarka

Kalkulator ten wykorzystuje formułę Widmarka do oszacowania BAC:

BAC = (alkohol w gramach / (waga w kg × r)) - (β × godziny)

r: Współczynnik podziału (0,68 dla mężczyzn, 0,55 dla kobiet)

β: Szybkość eliminacji (średnio 0,15 g/l na godzinę)

Formuła uwzględnia wchłanianie alkoholu, dystrybucję w organizmie i eliminację w czasie.

Zrozumienie wyników

Procent BAC

Twoja szacunkowa zawartość alkoholu we krwi. Jest to wartość szacunkowa i może się różnić w zależności od indywidualnych czynników.

Czas wyzerować BAC

Szacunkowa liczba godzin, zanim poziom alkoholu we krwi osiągnie zero. Tylko czas może obniżyć BAC – kawa, jedzenie czy ćwiczenia nie przyspieszają eliminacji.

Status limitu prawnego

Wskazuje, czy Twoje stężenie alkoholu we krwi jest wyższe czy niższe od dopuszczalnego limitu (0,08% w większości stanów USA).

⚠️ Ważne ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa

  • Ten kalkulator podaje wyłącznie SZACUNKI. Rzeczywisty poziom BAC może się znacznie różnić w zależności od metabolizmu, spożycia pokarmu, leków i innych czynników.
  • NIGDY nie pij i nie prowadź. Jeśli spożyłeś alkohol, znajdź wyznaczonego kierowcę, skorzystaj z transportu publicznego lub zadzwoń po taksówkę lub usługę wspólnego przejazdu.
  • Tylko czas może obniżyć BAC. Kawa, zimne prysznice, jedzenie ani ćwiczenia NIE zmniejszają poziomu alkoholu we krwi ani nie powodują wytrzeźwienia.
  • Picie alkoholu i prowadzenie pojazdu jest nielegalne i niebezpieczne. Kary obejmują grzywny, zawieszenie licencji i karę pozbawienia wolności. Możesz zabić siebie lub innych.

Czynniki wpływające na BAC

Masa ciała: Osoby otyłe mają na ogół niższe stężenie alkoholu we krwi przy tej samej ilości alkoholu.

Płeć: Kobiety zazwyczaj mają wyższe stężenie alkoholu we krwi niż mężczyźni przy tej samej ilości alkoholu ze względu na różnice w składzie ciała.

Żywność: Jedzenie przed lub w trakcie picia spowalnia wchłanianie alkoholu.

Metabolizm: Indywidualne tempo metabolizmu jest różne i ma wpływ na szybkość przetwarzania alkoholu.

Leki: Niektóre leki mogą wchodzić w interakcje z alkoholem i zwiększać upośledzenie.

Wskaźnik zużycia: Picie szybko zwiększa BAC szybciej niż picie powoli.

📤 Share This Tool