Calculadora de IMC anoréxica

Calculadora de IMC especializada para avaliação de transtornos alimentares. Esta ferramenta concentra-se na faixa de IMC muito baixo e fornece informações educacionais sobre categorias de IMC relacionadas à anorexia.

Importante: Esta calculadora é apenas para fins educacionais e não é uma ferramenta de diagnóstico. Sempre procure ajuda de profissionais de saúde qualificados se estiver preocupado com um transtorno alimentar.

Seus detalhes

Alcance: 120-220 cm

kg

Faixa: 25-300 kg ou 40-600 libras

Insira sua altura e peso e clique em Calcular para ver sua avaliação de IMC com gráficos e orientações detalhadas.

Guia do usuário completo

O que é IMC?

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida calculada a partir do seu peso e altura. É usado como uma ferramenta de triagem para identificar possíveis problemas de saúde relacionados ao peso. A fórmula é:

BMI = Weight (kg) ÷ Height (m)²

Embora o IMC seja uma ferramenta de triagem útil, ele não mede diretamente a gordura corporal nem leva em conta a massa muscular, a densidade óssea ou outros fatores. Para faixas de IMC muito baixas, é particularmente importante consultar profissionais de saúde.

Faixas de IMC relacionadas à anorexia

Anorexia grave: IMC < 15

Isso indica estado de baixo peso grave. Atenção médica imediata é fortemente recomendada.

Anorexia: IMC 15-17,5

Esta faixa fica abaixo do limiar do DSM-5 para anorexia nervosa (IMC <17,5). Avaliação profissional é recomendada.

Abaixo do peso: IMC 17,5-18,5

Abaixo da faixa de peso normal. Considere consultar um profissional de saúde para garantir uma nutrição adequada.

Normal: IMC ≥ 18,5

Dentro da faixa de peso saudável. Continue mantendo uma dieta balanceada e atividade física regular.

Como usar esta calculadora

  1. Selecione seu sistema de unidades preferido (Métrico ou Imperial)
  2. Insira sua altura atual com precisão
  3. Insira seu peso atual
  4. Clique em 'Calcular IMC' para ver seus resultados
  5. Revise os gráficos e avaliação detalhada
  6. Leia o guia completo abaixo para interpretação

Compreendendo seus resultados

Valor do IMC

Seu número de IMC calculado. Valores mais baixos indicam menor peso corporal em relação à altura.

Categoria e gravidade

Mostra em qual faixa de IMC você se enquadra e o nível de gravidade. Isso ajuda a identificar se a consulta profissional é recomendada.

Mínimo de peso saudável

O peso mínimo (IMC 18,5) considerado saudável para sua altura. Esta é uma meta para restauração de peso gradual e supervisionada, se necessário.

Peso para ganhar

A diferença entre o seu peso atual e o peso mínimo saudável. Isto é apenas informativo – a restauração do peso deve sempre ser supervisionada por profissionais de saúde.

Compreendendo os gráficos

Gráfico de medidor de IMC

Um medidor circular que mostra visualmente o valor do seu IMC. A cor corresponde à sua categoria (vermelho para grave, laranja para anorexia, amarelo para baixo peso, verde para normal).

Gráfico de categorias de IMC

Um gráfico de barras horizontais mostrando todas as categorias de IMC. Sua categoria atual é destacada, facilitando a visualização de onde você se enquadra no espectro.

Tabela de faixa de peso saudável

Mostra seu peso atual em comparação com a faixa de peso saudável para sua altura. As barras verdes indicam a faixa saudável, enquanto seu peso atual é mostrado em uma cor que corresponde à sua categoria de IMC.

Escala de IMC

Uma escala visual mostrando todas as faixas de IMC com um marcador indicando sua posição atual. Isso fornece uma compreensão rápida e imediata do seu status de IMC.

Notas importantes

  • Esta calculadora é apenas para fins educacionais e informativos. Não é uma ferramenta de diagnóstico.
  • O IMC não leva em conta a massa muscular, a densidade óssea ou a composição corporal. Atletas ou indivíduos com alta massa muscular podem ter IMC mais elevados que não refletem excesso de gordura.
  • Se você estiver preocupado com um distúrbio alimentar ou com seu peso, procure ajuda de profissionais de saúde qualificados, nutricionistas registrados ou profissionais de saúde mental.
  • A restauração do peso, se necessária, deve ser feita gradualmente e sob supervisão médica para garantir uma nutrição adequada e evitar a síndrome de realimentação.

Quando procurar ajuda profissional

Considere consultar um profissional de saúde se:

  • Seu IMC está abaixo de 17,5 (faixa anoréxica)
  • Você está experimentando uma rápida perda de peso
  • Você se preocupa com seus padrões alimentares
  • Você está apresentando sintomas físicos como fadiga, tontura ou menstruação irregular
  • Você tem pensamentos persistentes sobre comida, peso ou imagem corporal que interferem na vida diária

Recursos Adicionais

Se você ou alguém que você conhece está enfrentando um transtorno alimentar, considere entrar em contato com:

  • • O seu médico de cuidados primários ou médico de família
  • • Um nutricionista registrado especializado em transtornos alimentares
  • • Um profissional de saúde mental (psicólogo, psiquiatra ou terapeuta)
  • • Organizações e linhas de apoio para transtornos alimentares
  • • Serviços de emergência se você estiver passando por uma emergência médica

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