Chipotle Nutrition Calculator
Создайте свой индивидуальный обед Chipotle и мгновенно просмотрите полную пищевую ценность с калориями, макросами и процентами дневной ценности.
Создайте свою еду
Build your Chipotle meal on the left, then click Calculate to see the full nutritional breakdown with charts.
Total Meal Calories
0
калории
Толстый
0g
Углеводы
0g
Белок
0g
Sodium
0mg
Волокно
0g
Сахар
0g
Макро Сплит
Calories Per Item
% дневной нормы (диета на 2000 калорий)
Nutrition Facts
| Nutrient | Количество | % Daily Value |
|---|
Your Order
Complete Guide
Как использовать
- Выберите основу (буррито, миска, тако, салат или кесадилья)
- Select your rice and beans
- Pick a protein
- Отметьте галочкой любые начинки, которые вы хотите (вы можете выбрать несколько)
- При желании добавьте дополнительные продукты, такие как чипсы или напиток.
- Click Calculate Nutrition to see the full breakdown
Tips for a Healthier Order
Иди с миской
В миске буррито 0 калорий от основы — одна только тортилья добавляет 320 калорий.
Выберите коричневый рис или рис с цветной капустой.
Рис из цветной капусты содержит всего 40 калорий по сравнению с 210 калориями в белом или коричневом рисе, что позволяет сэкономить 170 калорий.
Следите за натрием
Натрий в Chipotle быстро накапливается. Откажитесь от кесо и откажитесь от сальсы, чтобы держать ее под контролем.
Пропустить чипсы и гуакамоле
Чипсы и гуак добавляют 770 калорий — больше, чем многие целые блюда!
High Protein Options
Курица (32 г белка) и барбакоа (24 г) — лучшее соотношение белка и калорий.
Отказ от ответственности
- Данные о пищевой ценности являются приблизительными и основаны на общедоступной информации меню Chipotle. Фактические значения могут различаться в зависимости от местоположения и размера порции.
- This calculator is not affiliated with or endorsed by Chipotle Mexican Grill.
- Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.