Chipotle Nutrition Calculator
Bygg din egen Chipotle-måltid och se omedelbart den fullständiga näringsfördelningen med kalorier, makron och dagliga värdeprocenter.
Bygg din måltid
Build your Chipotle meal on the left, then click Calculate to see the full nutritional breakdown with charts.
Total Meal Calories
0
kalorier
Fett
0g
Kolhydrater
0g
Protein
0g
Sodium
0mg
Fiber
0g
Socker
0g
Makrodelning
Calories Per Item
% dagligt värde (2 000 cal diet)
Nutrition Facts
| Nutrient | Belopp | % Daily Value |
|---|
Your Order
Complete Guide
Hur man använder
- Välj din bas (burrito, skål, tacos, sallad eller quesadilla)
- Select your rice and beans
- Pick a protein
- Bocka av alla pålägg du vill ha (du kan välja flera)
- Optionally add extras like chips or a drink
- Click Calculate Nutrition to see the full breakdown
Tips for a Healthier Order
Gå med en skål
En burrito skål har 0 kalorier från basen - tortillan ensam lägger till 320 kalorier.
Välj Brunt ris eller Blomkålsris
Blomkålsris har bara 40 kalorier mot 210 för vitt eller brunt ris, vilket sparar dig 170 kalorier.
Titta på Sodium
Natrium ökar snabbt på Chipotle. Hoppa över queso och gå lätt på salsa för att hålla den under kontroll.
Skippa Chips & Guacamole
Chips & guac lägger bara till 770 kalorier - mer än många hela måltider!
High Protein Options
Kyckling (32 g protein) och barbacoa (24 g) är de bästa valen mellan protein och kalorier.
Ansvarsfriskrivning
- Näringsdata är ungefärlig och baserad på allmänt tillgänglig Chipotle-menyinformation. Faktiska värden kan variera beroende på plats och serveringsstorlek.
- This calculator is not affiliated with or endorsed by Chipotle Mexican Grill.
- Dagligt värdeprocent är baserade på en diet med 2 000 kalorier. Dina dagliga värden kan vara högre eller lägre beroende på ditt kaloribehov.