เครื่องคำนวณการตกไข่
คำนวณวันตกไข่และช่วงไข่ตกตามรอบเดือนของคุณ รับการวิเคราะห์วัฏจักรโดยละเอียด การพยากรณ์ภาวะเจริญพันธุ์ และคำแนะนำเฉพาะบุคคล
ข้อมูลวงจร
ป้อนวันที่รอบเดือนล่าสุดและความยาวรอบเดือน จากนั้นคลิกคำนวณเพื่อดูวันที่ตกไข่ ช่วงไข่เจริญพันธุ์ และการวิเคราะห์รอบเดือนโดยละเอียด
วันที่คาดว่าจะตกไข่
-
-
หน้าต่างอุดมสมบูรณ์
-
-
ช่วงต่อไป
-
-
วันรอบ
-
-
การกระจายเฟส
ความน่าจะเป็นในการเจริญพันธุ์
เส้นเวลาของวงจร
เฟสวงจรปัจจุบัน
คู่มือผู้ใช้ฉบับสมบูรณ์
การตกไข่คืออะไร?
การตกไข่เป็นกระบวนการที่ไข่สุกออกจากรังไข่ข้างใดข้างหนึ่ง โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นหนึ่งครั้งต่อรอบประจำเดือน ประมาณ 14 วันก่อนเริ่มการมีประจำเดือนครั้งถัดไป ไข่เดินทางผ่านท่อนำไข่ซึ่งสามารถปฏิสนธิโดยอสุจิได้
การทำความเข้าใจเมื่อคุณตกไข่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งการวางแผนการปฏิสนธิและการวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติ กรอบเวลาเจริญพันธุ์รวมถึงวันที่นำไปสู่และรวมถึงการตกไข่ ซึ่งเป็นช่วงที่การปฏิสนธิมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นมากที่สุด
ระยะของรอบประจำเดือน
ประจำเดือน (วันที่ 1-5)
เยื่อบุมดลูกหลุดออกมา นี่เป็นวันที่ 1 ของรอบเดือนของคุณ โดยปกติจะใช้เวลา 3-7 วัน
ระยะฟอลลิคูลาร์ (วันที่ 1-13)
รูขุมขนในรังไข่เริ่มโตเต็มที่ ระดับเอสโตรเจนจะสูงขึ้น เพื่อเตรียมเยื่อบุมดลูกสำหรับการตั้งครรภ์
การตกไข่ (วันที่ 14 ประมาณ)
ไข่ที่สุกแล้วจะถูกปล่อยออกจากรังไข่ นี่เป็นวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของคุณ ไข่จะคงอยู่ได้ประมาณ 12-24 ชั่วโมงหลังปล่อย
Fertile Window (5 วันก่อน + การตกไข่ + 1 วันหลัง)
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ อสุจิสามารถมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 5 วันในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงก่อนถึงการตกไข่จึงเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิ
ระยะลูทีล (วันที่ 15-28)
หลังจากการตกไข่ Corpus luteum จะผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน หากไม่ตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนจะลดลงและเริ่มมีประจำเดือน
วิธีใช้เครื่องคิดเลขนี้
- ป้อนวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย (วันที่เริ่มมีเลือดออก)
- ป้อนความยาวรอบเดือนเฉลี่ยของคุณ (จำนวนวันตั้งแต่วันที่ 1 ของช่วงเวลาหนึ่งถึงวันที่ 1 ของช่วงเวลาถัดไป)
- คลิก 'คำนวณการตกไข่' เพื่อดูวันตกไข่ที่คาดการณ์ไว้
- ตรวจสอบช่วงไข่สุกของคุณ (วันที่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ)
- ตรวจสอบลำดับเวลาของรอบเดือนเพื่อดูทุกระยะของรอบเดือน
- ใช้แผนภูมิความน่าจะเป็นของการเจริญพันธุ์เพื่อทำความเข้าใจช่วงวันเจริญพันธุ์สูงสุดของคุณ
ทำความเข้าใจผลลัพธ์ของคุณ
วันตกไข่
วันที่คาดการณ์ว่าจะมีการตกไข่ ซึ่งคำนวณเป็น 14 วันก่อนรอบเดือนถัดไปที่คาดไว้ นี่เป็นวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของคุณ
หน้าต่างอุดมสมบูรณ์
ช่วง 6-7 วันที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด ซึ่งรวมถึง 5 วันก่อนการตกไข่ วันที่ตกไข่ และ 1 วันหลังจากนั้น อสุจิสามารถมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 5 วัน ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงกรอบเวลานี้จึงช่วยเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิได้มากที่สุด
เส้นเวลาของวงจร
ภาพแสดงวัฏจักรทั้งหมดของคุณซึ่งแสดงทุกระยะ: ประจำเดือน ฟอลลิคูลาร์ หน้าต่างเจริญพันธุ์ การตกไข่ และระยะลูทีล
ความน่าจะเป็นในการเจริญพันธุ์
แสดงความน่าจะเป็นโดยประมาณของการตั้งครรภ์ในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ ภาวะเจริญพันธุ์สูงสุดเกิดขึ้นในวันที่ตกไข่และวันก่อนหน้านั้น
สัญญาณของการตกไข่
สัญญาณทั่วไปที่อาจเกิดการตกไข่:
- การเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูก (กลายเป็นใส ยืดเหมือนไข่ขาว)
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
- ปวดกระดูกเชิงกรานหรือปวดท้องเล็กน้อย
- ความใคร่ที่เพิ่มขึ้น
- ชุดทำนายการตกไข่เชิงบวก (OPK)
หมายเหตุสำคัญ
- เครื่องคำนวณการตกไข่ให้ค่าประมาณตามรูปแบบรอบเดือนโดยเฉลี่ย ระยะเวลาการตกไข่ที่แท้จริงอาจแตกต่างกันไปเนื่องจากความเครียด ความเจ็บป่วย การเดินทาง หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- เพื่อการติดตามที่แม่นยำยิ่งขึ้น ให้รวมวิธีการปฏิทินเข้ากับวิธีอื่น เช่น แผนภูมิอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน (BBT) การตรวจติดตามมูกปากมดลูก หรือชุดทำนายการตกไข่
- หากคุณมีรอบเดือนที่ไม่ปกติ PCOS หรือข้อกังวลด้านสุขภาพการเจริญพันธุ์อื่นๆ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์เพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคล
- เครื่องคิดเลขนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ควรแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์ของผู้เชี่ยวชาญ ปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพเสมอเกี่ยวกับการวางแผนการเจริญพันธุ์และปัญหาด้านสุขภาพการเจริญพันธุ์