Máy tính nồng độ cồn trong máu
Tính hàm lượng cồn trong máu ước tính (BAC) bằng công thức Widmark. Biết khi nào là an toàn để lái xe.
Thông tin của bạn
Nhập thông tin của bạn và nhấp vào Tính toán để xem nồng độ cồn trong máu ước tính của bạn và thời điểm lái xe an toàn.
Nồng độ cồn trong máu
0.000%
Loại
-
Giới hạn pháp lý
0.08%
Thời gian về số 0
-
Trạng thái
-
Máy đo BAC
Hiệu ứng BAC
BAC của bạn so với giới hạn pháp lý
Thời gian về 0 BAC
Thời gian ước tính cho đến khi BAC của bạn về 0
Thang đo BAC
Hướng dẫn sử dụng hoàn chỉnh
Nồng độ cồn trong máu (BAC) là gì?
Hàm lượng cồn trong máu (BAC) là thước đo lượng cồn trong máu của bạn, được biểu thị bằng phần trăm. Nó được sử dụng để xác định mức độ say hợp pháp và đánh giá sự suy yếu.
BAC được đo bằng gam cồn trên 100 ml máu. Ví dụ: BAC là 0,08% có nghĩa là 0,08 gam cồn trên 100 ml máu.
Giới hạn BAC hợp pháp
Hoa Kỳ
Giới hạn pháp lý: 0,08% BAC cho người lái xe từ 21 tuổi trở lên. Không khoan nhượng (0,00-0,02%) đối với người lái xe dưới 21 tuổi.
Canada
Giới hạn pháp lý: 0,08% BAC (0,05% ở một số tỉnh). Không khoan nhượng đối với người lái xe dưới 21 tuổi hoặc có giấy phép học lái xe.
Vương quốc Anh
Giới hạn pháp lý: 0,08% BAC ở Anh, xứ Wales và Bắc Ireland. 0,05% ở Scotland.
Hiệu ứng BAC theo cấp độ
0,00% - 0,02%: Không có hiệu ứng
Không có tác dụng đáng chú ý. Lái xe an toàn (nếu được pháp luật cho phép).
0,02% - 0,05%: Hiệu ứng nhẹ
Thư giãn nhẹ, tâm trạng nhẹ nhàng. Khả năng phán đoán và phối hợp có thể bị suy giảm đôi chút.
0,05% - 0,08%: Suy giảm
Giảm sự phối hợp, suy giảm khả năng phán đoán, giảm sự tỉnh táo. KHÔNG an toàn khi lái xe.
0,08% - 0,15%: Suy giảm đáng kể
Phối hợp cơ kém, vấn đề về thăng bằng, suy giảm khả năng phán đoán đáng kể. Lái xe trái luật.
0,15%+: Suy giảm nghiêm trọng
Suy giảm vận động nghiêm trọng, mất khả năng kiểm soát thể chất, có thể bị mất điện. Có thể cần sự chăm sóc y tế.
Cách sử dụng máy tính này
- Chọn giới tính của bạn (ảnh hưởng đến chuyển hóa rượu)
- Chọn đơn vị trọng lượng (kg hoặc lbs) và nhập cân nặng của bạn
- Nhập số lượng đồ uống tiêu chuẩn đã tiêu thụ
- Chọn loại đồ uống (bia, rượu hoặc rượu)
- Nhập số giờ kể từ lần uống rượu đầu tiên của bạn
- Nhấp vào 'Tính BAC' để xem kết quả của bạn
- Xem lại biểu đồ và thời gian chờ đợi trước khi lái xe
Đồ uống tiêu chuẩn là gì?
Một thức uống tiêu chuẩn chứa khoảng 14 gam (0,6 ounce) rượu nguyên chất. Ví dụ:
Lưu ý: Hàm lượng cồn thực tế thay đổi tùy theo nhãn hiệu và loại. Máy tính này sử dụng giá trị trung bình.
Công thức Widmark
Máy tính này sử dụng công thức Widmark để ước tính BAC:
BAC = (Rượu tính bằng gam / (Trọng lượng tính bằng kg × r)) - (β × Giờ)
r: Tỷ lệ phân bố (0,68 đối với nam, 0,55 đối với nữ)
β: Tốc độ loại bỏ (trung bình 0,15 g/L mỗi giờ)
Công thức tính đến sự hấp thụ, phân phối và đào thải rượu trong cơ thể theo thời gian.
Hiểu kết quả của bạn
Phần trăm BAC
Ước tính nồng độ cồn trong máu của bạn. Đây là ước tính và có thể thay đổi tùy theo từng yếu tố.
Thời gian về 0 BAC
Số giờ ước tính cho đến khi BAC của bạn về 0. Chỉ có thời gian mới có thể làm giảm BAC - cà phê, thức ăn hoặc tập thể dục không làm tăng tốc độ đào thải.
Tình trạng giới hạn pháp lý
Cho biết BAC của bạn cao hơn hay thấp hơn giới hạn lái xe hợp pháp (0,08% ở hầu hết các tiểu bang của Hoa Kỳ).
⚠️ Cảnh báo an toàn quan trọng
- Máy tính này chỉ cung cấp ƯỚC TÍNH. BAC thực tế có thể thay đổi đáng kể dựa trên quá trình trao đổi chất, lượng thức ăn ăn vào, thuốc men và các yếu tố khác.
- KHÔNG BAO GIỜ uống rượu và lái xe. Nếu bạn đã uống rượu, hãy sắp xếp một tài xế được chỉ định, sử dụng phương tiện giao thông công cộng hoặc gọi dịch vụ taxi/đi chung xe.
- Chỉ có thời gian mới có thể làm giảm BAC. Cà phê, tắm nước lạnh, thức ăn hoặc tập thể dục KHÔNG làm giảm BAC hoặc khiến bạn tỉnh táo.
- Uống rượu và lái xe là bất hợp pháp và nguy hiểm. Các hình phạt bao gồm phạt tiền, đình chỉ giấy phép và phạt tù. Bạn có thể giết chính mình hoặc người khác.
Các yếu tố ảnh hưởng đến BAC
Trọng lượng cơ thể: Những người nặng cân hơn thường có BAC thấp hơn khi uống cùng một lượng rượu.
Giới tính: Phụ nữ thường có BAC cao hơn nam giới khi uống cùng một lượng rượu do sự khác biệt về thành phần cơ thể.
Đồ ăn: Ăn trước hoặc trong khi uống rượu làm chậm quá trình hấp thụ rượu.
Trao đổi chất: Tỷ lệ trao đổi chất của mỗi cá nhân khác nhau, ảnh hưởng đến tốc độ xử lý rượu.
Thuốc: Một số loại thuốc có thể tương tác với rượu và làm tăng tình trạng suy yếu.
Tỷ lệ tiêu thụ: Uống nhanh làm tăng BAC nhanh hơn uống chậm.