Chuyển đổi chiều cao giữa các hệ thống
Height conversion runs on one exact figure: 1 inch equals precisely 2.54 centimetres, by international definition. Everything else follows from there — 1 foot is 12 inches (30.48 cm), and 1 metre is 100 cm. Because feet-and-inches is a mixed-radix system (whole feet, then a remainder in inches), converting from centimetres usually means dividing by 30.48 to get feet, then converting the remainder to inches — which this calculator handles automatically rather than leaving you with an ugly decimal like "5.74 feet."
Dự đoán chiều cao khi trưởng thành của trẻ
Phương pháp đo chiều cao trung bình của cha mẹ là một quy tắc lâm sàng hàng chục năm tuổi mà các bác sĩ nhi khoa vẫn sử dụng như một điểm khởi đầu sơ bộ, không dựa trên chiều cao nào khác ngoài chiều cao của cả cha và mẹ:
Con trai: (Chiều cao của bố + Chiều cao của mẹ + 13 cm) 2
Bé gái: (Chiều cao của bố + Chiều cao của mẹ − 13 cm) 2
Ví dụ đã làm: người cha cao 180 cm và người mẹ cao 165 cm tính cho con trai ước tính (180 + 165 + 13) 2 = 179 cm, và con gái ước tính (180 + 165 − 13) 2 = 166 cm.
Mức điều chỉnh 13 cm xấp xỉ khoảng cách chiều cao trung bình giữa nam và nữ trưởng thành, cho phép áp dụng cùng một công thức cơ bản cho cả hai giới. Đây là mức trung bình ở cấp độ dân số, không phải là phép tính di truyền - trẻ em thực sự thường cách xa ước tính vài cm theo một trong hai hướng, vì dinh dưỡng, sức khỏe và di truyền cá nhân đều đóng một vai trò mà công thức hai đầu vào không thể nắm bắt được.
Cách ước tính phần trăm hoạt động - và giới hạn của nó
Percentile mode compares a height against an average for the same gender, using a standard z-score: how many standard deviations above or below average the height sits, converted into "taller than X% of people."
Điều đáng nói trước là: máy tính này sử dụng các tiêu chuẩn chiều cao trung bình của người lớn được đơn giản hóa (khoảng 175 cm đối với nam, 163 cm đối với nữ) thay vì các biểu đồ tăng trưởng chi tiết theo từng tháng mà bác sĩ nhi khoa sử dụng cho trẻ em. Điều đó làm cho nó trở thành một ước tính sơ bộ hợp lý đối với người lớn, nhưng không thể thay thế cho biểu đồ tăng trưởng lâm sàng thực tế khi theo dõi sự phát triển của trẻ - biểu đồ của bác sĩ cho thấy tốc độ tăng trưởng nhanh chóng, không đồng đều của thời thơ ấu theo cách mà một con số trung bình không thể làm được.
Nhận được phép đo chính xác ngay từ đầu
Đứng thẳng hoàn toàn dựa vào một bức tường phẳng, cởi giày, gót chân chạm vào tường và nhìn thẳng về phía trước thay vì nghiêng cằm lên hoặc xuống. Nhờ ai đó đặt một vật phẳng, cứng (một cuốn sách) lên trên đầu bạn và đánh dấu điểm chạm vào bức tường, sau đó đo từ sàn đến điểm đó bằng thước dây. Việc đo đầu tiên vào buổi sáng sẽ cho kết quả cao hơn một chút so với ban đêm, vì đĩa đệm cột sống sẽ nén lại một chút trong suốt cả ngày - để thống nhất, hãy đo vào cùng một thời điểm trong ngày nếu bạn đang theo dõi sự thay đổi.
Công cụ liên quan
Chiều cao thường được theo dõi cùng với cân nặng vì mục đích sức khỏe và thể lực - Máy tính trọng lượng xử lý việc chuyển đổi đơn vị ở phía đó giống như cách trang này thực hiện đối với chiều cao.