Чому вологе тепло відчувається гірше, ніж сухе
Основним механізмом охолодження вашого тіла є випаровування поту. Коли піт перетворюється на пару, він відводить тепло від шкіри. Цей процес залежить від навколишнього повітря, де є місце для поглинання більше вологи. Вологе повітря вже близьке до насиченого, тому піт випаровується повільніше, і ваше тіло виділяє менше тепла, навіть незважаючи на те, що термометр показує таке ж число, як і в сухий день.
Тепловий індекс — також званий видимою температурою — дає єдине число для цього ефекту, оцінюючи, якою має бути температура повітря за більш типової вологості, щоб відчувати саме такий дискомфорт.
Рівняння Ротфуса, що стоїть за кожним прогнозом
Цей калькулятор використовує ту саму регресію, за якою Національна метеорологічна служба США побудувала свої діаграми теплового індексу — формула, яка відповідає фізіологічній моделі теплового стресу, а не лише приблизну оцінку:
HI = -42.379 + 2.049×T + 10.143×RH − 0.225×T×RH − 0.00684×T² − 0.0548×RH² + 0.00123×T²×RH + 0.000853×T×RH² − 0.00000199×T²×RH²
T – це температура в °F, а RH – відносна вологість як ціле число (70, а не 0,70). Дві невеликі поправки накладаються поверх: коригування у бік зменшення, коли вологість дуже низька (менше 13%) із температурами 80–112°F, і коригування у бік підвищення, коли вологість дуже висока (понад 85%) із температурами 80–87°F — обидва уточнення NWS додала після порівняння базової формули з реальними умовами.
Оскільки рівняння діє лише в діапазоні, до якого воно було підігнано, індекс тепла визначається лише на рівні 80°F (27°C) або вище — нижче цієї норми нормальна терморегуляція справляється з проблемами досить добре, тому окреме схоже на відчуття значення не має сенсу.
Категорії ризику теплового індексу NWS
| Індекс тепла | Категорія | Загальний ефект |
|---|---|---|
| Нижче 80°F | Безпечний | Для більшості людей немає значного теплового стресу |
| 80-89°F | Обережно | Можлива втома при тривалому впливі або активності |
| 90-102°F | Надзвичайна обережність | Можливі теплові судоми або теплове виснаження |
| 103-124°F | Небезпека | Можливі теплові судоми та виснаження, можливий тепловий удар |
| 125°F і вище | Надзвичайна небезпека | Дуже ймовірний тепловий удар при тривалому впливі |
Ці категорії передбачають тінь і легкий вітер — прямі сонячні промені можуть додати ще 15°F до ефективного індексу тепла.
Хто стикається з найбільшим ризиком
Маленькі діти, люди похилого віку, люди, які працюють на відкритому повітрі, спортсмени та люди з серцевими або легеневими захворюваннями переносять тепловий стрес гірше, ніж здорові дорослі у стані спокою, а деякі ліки можуть ще більше погіршити здатність організму регулювати температуру. Нічого з цього не відображається в необробленому показнику теплового індексу, саме тому те саме значення може бути просто незручним для однієї людини та справді небезпечним для іншого.
Тепловий індекс проти температури за вологим термометром проти холоду вітру
Індекс тепла моделює звичайний людський комфорт у тіні з легким вітерцем — він створений для повсякденних прогнозів, а не для екстремальної фізіології. Температура за вологим термометром — це більш суворе фізичне вимірювання самої межі випарного охолодження, яке використовується в дослідженнях професійного теплового стресу та все частіше в науці про клімат, оскільки температура за вологим термометром, близька до температури тіла людини, змушує охолодження через випаровування взагалі припинити працювати.
Тепловий індекс є літнім аналогом холодного вітру, який натомість виконує ту саму роботу для холодних вітряних умов — див. Калькулятор холоду вітру for that side of the year. And for humidity in absolute rather than "feels like" terms, the Калькулятор точки роси є більш прямим вимірюванням.
Джерела та подальше читання
Ця сторінка призначена лише для загального ознайомлення і не є медичною консультацією. Шукайте тінь, зволоження та медичну допомогу в разі потреби в періоди сильної спеки.