Perché il caldo umido è peggiore del caldo secco
Il principale meccanismo di raffreddamento del tuo corpo è l'evaporazione del sudore: quando il sudore si trasforma in vapore, allontana il calore dalla pelle. Questo processo dipende dal fatto che l’aria circostante abbia spazio per assorbire più umidità. L'aria umida è già quasi satura, quindi il sudore evapora più lentamente e il corpo perde meno calore, anche se il termometro segna lo stesso numero di una giornata asciutta.
L’indice di calore – chiamato anche temperatura apparente – dà un singolo numero a quell’effetto, stimando quale dovrebbe essere la temperatura dell’aria, con un’umidità più tipica, per sentirsi esattamente così a disagio.
L'equazione di Rothfusz dietro ogni previsione
Questo calcolatore utilizza la stessa regressione da cui il Servizio meteorologico nazionale degli Stati Uniti ha costruito i suoi grafici dell'indice di calore: una formula adattata a un modello fisiologico di stress da calore, non solo una stima approssimativa:
HI = -42.379 + 2.049×T + 10.143×RH − 0.225×T×RH − 0.00684×T² − 0.0548×RH² + 0.00123×T²×RH + 0.000853×T×RH² − 0.00000199×T²×RH²
T è la temperatura in °F e RH è l'umidità relativa intesa come numero intero (70, non 0,70). Due piccole correzioni si sovrappongono: una regolazione verso il basso quando l'umidità è molto bassa (sotto il 13%) con temperature tra 80-112°F e una regolazione verso l'alto quando l'umidità è molto alta (oltre l'85%) con temperature tra 80-87°F - entrambi i perfezionamenti aggiunti dalla NWS dopo aver confrontato la formula di base con le condizioni reali.
Poiché l'equazione regge solo nell'intervallo a cui è stata adattata, l'indice di calore è definito solo pari o superiore a 80 ° F (27 ° C) - al di sotto di tale valore, la normale termoregolazione gestisce le cose abbastanza bene che una cifra relativa alle sensazioni separate non è significativa.
Categorie di rischio dell'indice di calore NWS
| Indice di calore | Categoria | Effetto generale |
|---|---|---|
| Sotto gli 80°F | Sicuro | Nessuno stress da calore significativo per la maggior parte delle persone |
| 80-89°F | Attenzione | Affaticamento possibile con esposizione o attività prolungata |
| 90-102°F | Estrema cautela | Sono possibili crampi da calore o colpi di calore |
| 103-124°F | Pericolo | Probabili crampi da calore ed esaurimento, possibile colpo di calore |
| 125°F e oltre | Pericolo estremo | Colpo di calore altamente probabile con esposizione continuata |
Queste categorie presuppongono ombra e vento leggero: la luce solare diretta può aggiungere fino a 15°F all'indice di calore effettivo.
Chi corre il rischio più alto
I bambini piccoli, gli anziani, i lavoratori all’aperto, gli atleti e le persone con problemi cardiaci o polmonari tollerano tutti lo stress da calore meno bene di un adulto sano a riposo e alcuni farmaci possono compromettere ulteriormente la capacità del corpo di regolare la temperatura. Niente di tutto ciò appare nel numero dell’indice di calore grezzo, motivo per cui la stessa lettura può essere semplicemente scomoda per una persona e veramente pericolosa per un’altra.
Indice di calore rispetto alla temperatura del bulbo umido rispetto al vento gelido
L'indice di calore modella il normale comfort umano all'ombra con una leggera brezza: è costruito per le previsioni quotidiane, non per la fisiologia estrema. La temperatura del bulbo umido è una misura fisica più rigorosa del limite stesso del raffreddamento evaporativo, utilizzata nella ricerca sullo stress da calore professionale e sempre più nella scienza del clima, poiché una temperatura del bulbo umido vicina alla temperatura del corpo umano fa sì che il raffreddamento evaporativo smetta sostanzialmente di funzionare.
L'indice di calore è la controparte estiva del vento gelido, che fa invece lo stesso lavoro in condizioni fredde e ventose - vedi Calcolatore del vento gelido for that side of the year. And for humidity in absolute rather than "feels like" terms, the Calcolatore del punto di rugiada è la misurazione più diretta.
Fonti e approfondimenti
Questa pagina è solo di riferimento generale e non costituisce un consiglio medico. Cercare ombra, idratazione e assistenza medica secondo necessità durante i periodi di caldo estremo.