Golfhandikappräknare

Ditt Handicap Index kommer från det bästa av dina senaste poängskillnader, kört genom World Handicap Systems formel. Mata in dina differentialer för att få ditt index och förvandla sedan det indexet till ett banhandicap, ett spelhandicap eller nettoresultat för vilken bana du än spelar på.

Börja räkna

För personlig planering och allmän referens — verifiera viktiga resultat vid behov.

Kalkylera

Kommaseparerade, 3–20 värden

Välj en beräkningstyp, ange dina golfdata och klicka på Beräkna för att se resultatet med steg-för-steg-lösning.

Vad ett golfhandikapp faktiskt gör

Ett handikapp låter en scratchgolfare och en helghacker spela en rättvis match mot varandra. Det är en enda siffra som representerar din potentiella poängförmåga, och det är det som subtraheras från ditt bruttopoäng för att skapa en nettopoäng som kan jämföras mellan spelare med väldigt olika färdighetsnivåer.

Sedan 2020 spelar större delen av världen under ett enhetligt system - World Handicap System (WHS) - som ersatte ett halvdussin regionala system som brukade beräkna saker lite annorlunda. Denna kalkylator följer WHS-formlerna.

Poängskillnad: sätta varje runda på samma skala

An 85 shot on a hard course means something different from an 85 on an easy one, so before any round can feed into a handicap, it gets converted into a "score differential" that adjusts for exactly how difficult that course was:

Poängskillnad = (Justerad bruttopoäng − Banbetyg) × (113 ÷ Lutningsbetyg)

Arbetat exempel: ett justerat bruttopoäng på 85 på en bana med betyget 72,0 med en lutning på 125 ger (85 − 72,0) × (113 ÷ 125) = 13 × 0,904 ≈ 11,75.

Den 113 är inte godtycklig – den definieras som lutningsbetyget för en bana med standardsvårighet, så att dividera med den förvandlar en banas faktiska lutning till en faktor över eller under 1,0.

Handicap Index: ett genomsnitt av dina bästa rundor, inte alla

Ditt handikappindex ger inte ett medelvärde för varje runda du har spelat – det ger ett genomsnitt av dina bästa senaste poängskillnader, med exakt hur många som bestäms av hur många rundor du har registrerat:

Antalet bästa differentialer som används av tillgängliga rundor
Omgångar på fil Bästa differentialer som används
3–41
5–62
7–83
9–104
11–135
14–166
17–197
208

Sätt i genomsnitt de bästa skillnaderna, multiplicera med 0,96 och du har ditt Handicap Index. 0,96 finns för att ett handikapp representerar potentiell förmåga, inte genomsnittlig prestation - golfare tenderar att producera sina bästa rundor oftare än sina absolut sämsta, och den lätta nedjusteringen speglar det mönstret.

Från Handicap Index till faktiska slag på kortet

Handicap Index är portabelt — samma nummer följer dig till vilken kurs som helst. Course Handicap anpassar den till de specifika tees du spelar den dagen:

Bana Handicap = Handicap Index × (Slope Rating ÷ 113) + (Course Rating − Par)

Arbetat exempel: ett 15,5 Handicap Index på en bana med lutning 125, betyg 72,0 och par 72 ger 15,5 × (125 ÷ 113) + (72,0 − 72) = 17,1 + 0 ≈ 17.

Därifrån tillämpar Playing Handicap alla tävlingsspecifika tillägg (vanligtvis 85-100 % beroende på formatet), och Net Score är helt enkelt ditt bruttoresultat minus ditt Banhandicap – siffran som faktiskt jämförs med resten av fältet.

Källor och vidare läsning

Denna miniräknare följer standard WHS-formler för referens- och övningsändamål. För ett officiellt handikappindex som räknas in i tävlingar måste poäng publiceras via ditt nationella golfförbunds auktoriserade system.

Vanliga frågor

Vad är ett golfhandikapp?

A handicap is a number that represents a golfer's potential ability, allowing players of different skill levels to compete fairly. Lower handicaps indicate stronger players.

Hur beräknas ett handikappindex?

Moderna system (World Handicap System) använder dina bästa senaste poängskillnader – justerade för bansvårighet (lutning och betyg) – medelvärde och skalad för att producera ett handikappindex.

Vad är kurshandikapp kontra handicapindex?

Handicap index is portable across courses. Course handicap adjusts the index for a specific course's slope and rating to give strokes for that round.

Hur många poäng behöver jag för ett handikapp?

Under WHS kan så få som tre 18-håls poäng fastställa ett initialt index; fler rundor förbättrar stabiliteten. Kontrollera ditt lokala golfförbund för exakta regler.

Hur använder jag denna golfhandikappräknare?

Ange dina poäng, banbetyg och lutning (eller välj en bana) och klicka sedan på Beräkna. Ditt handicapindex och banhandicap framgår av resultaten.

Varför används lutningsklass 113 som standard?

113 definieras som lutningsbetyget för en bana med standardspelsvårighet. Att dividera en banas faktiska lutning med 113 ger en lutningsfaktor över eller under 1,0, vilket är hur en hårdare eller enklare bana lägger till eller tar bort slag när man konverterar Handicap Index till Course Handicap.

Varför multipliceras handikappindexformeln med 0,96?

Faktorn 0,96 drar ned genomsnittet av dina bästa skillnader något, eftersom ett Handicap Index är tänkt att representera din potentiella förmåga på en bra dag, inte din genomsnittliga poäng. Golfare lägger oftare in bättre rundor än de snittar än de lägger upp sämre, och justeringen på 0,96 återspeglar det.

More utility calculators