Neden nemli ısı kuru ısıdan daha kötü hissettiriyor?
Vücudunuzun ana soğutma mekanizması terin buharlaşmasıdır; ter buhara dönüştükçe ısıyı cildinizden uzaklaştırır. Bu süreç çevredeki havanın daha fazla nemi emecek alana sahip olmasına bağlıdır. Nemli hava zaten doygunluğa yakındır, bu nedenle termometre kuru bir günle aynı sayıyı gösterse bile ter daha yavaş buharlaşır ve vücudunuz daha az ısı yayar.
Görünen sıcaklık olarak da adlandırılan ısı endeksi, bu etkiye tek bir sayı verir ve daha tipik bir nemde, tam olarak bu kadar rahatsız hissetmek için hava sıcaklığının ne olması gerektiğini tahmin eder.
Her tahminin ardındaki Rothfusz denklemi
Bu hesaplayıcı, ABD Ulusal Hava Durumu Servisi'nin ısı endeksi tablolarını oluşturduğu regresyonun aynısını kullanıyor; yalnızca kaba bir tahmin değil, fizyolojik ısı stresi modeline uygun bir formül:
HI = -42.379 + 2.049×T + 10.143×RH − 0.225×T×RH − 0.00684×T² − 0.0548×RH² + 0.00123×T²×RH + 0.000853×T×RH² − 0.00000199×T²×RH²
T, °F cinsinden sıcaklıktır ve RH, tam sayı olarak bağıl nemdir (0,70 değil, 70). En üstte iki küçük düzeltme yer alıyor: 80-112°F arasındaki sıcaklıklarda nem çok düşük (%13'ün altında) olduğunda aşağı doğru bir ayarlama ve 80-87°F arasındaki sıcaklıklarda nemin çok yüksek (%85'in üzerinde) olduğu durumlarda yukarıya doğru bir ayarlama - her ikisi de NWS'nin temel formülü gerçek koşullarla karşılaştırdıktan sonra eklediği iyileştirmeler.
Denklem yalnızca uyduğu aralıkta geçerli olduğundan, ısı endeksi yalnızca 27°C (80°F) veya üzerinde tanımlanır; bunun altında normal termoregülasyon, ayrı bir his veren rakamın anlamlı olmayacağı kadar işleri yeterince iyi halleder.
NWS ısı endeksi risk kategorileri
| Isı indeksi | Kategori | Genel etki |
|---|---|---|
| 80°F'ın altında | Safe | Çoğu insan için önemli bir ısı stresi yok |
| 80-89°F | Dikkat | Uzun süreli maruz kalma veya aktivite nedeniyle yorgunluk mümkündür |
| 90-102°F | Aşırı Dikkat | Isı krampları veya ısı bitkinliği mümkündür |
| 103-124°F | Tehlike | Sıcak krampları ve bitkinlik muhtemel, sıcak çarpması mümkün |
| 125°F ve üzeri | Aşırı Tehlike | Sürekli maruz kalma durumunda sıcak çarpması olasılığı yüksektir |
Bu kategoriler gölge ve hafif rüzgarı varsayar; doğrudan güneş ışığı, etkili ısı endeksine 15°F daha ekleyebilir.
En yüksek riskle kim karşı karşıya
Küçük çocuklar, yaşlı yetişkinler, açık havada çalışanlar, sporcular ve kalp veya akciğer rahatsızlıkları olan kişiler, ısı stresini istirahat halindeki sağlıklı bir yetişkine göre daha az tolere ederler ve bazı ilaçlar vücudun sıcaklığı düzenleme yeteneğini daha da bozabilir. Bunların hiçbiri ham ısı indeksi sayısında görünmüyor, bu da tam olarak aynı okumanın bir kişi için rahatsız edici, diğeri için ise gerçekten tehlikeli olabilmesinin nedenidir.
Isı indeksi, ıslak termometre sıcaklığı ve rüzgarın soğuğu
Isı endeksi, hafif bir esinti ile gölgede sıradan insan konforunu modeller; aşırı fizyoloji için değil, günlük tahminler için oluşturulmuştur. Islak termometre sıcaklığı, buharlaşmalı soğutma sınırının daha katı bir fiziksel ölçümüdür ve mesleki ısı stresi araştırmalarında ve giderek artan bir şekilde iklim biliminde kullanılır, çünkü insan vücut sıcaklığına yakın bir ıslak termometre sıcaklığı, buharlaşmalı soğutmanın esasen tamamen çalışmasını durdurur.
Isı endeksi, soğuk ve rüzgarlı koşullar yerine aynı işi yapan rüzgar soğuğunun yazdaki karşılığıdır; bkz. Rüzgar Soğukluğu Hesaplayıcısı for that side of the year. And for humidity in absolute rather than "feels like" terms, the Çiy Noktası Hesaplayıcı daha doğrudan ölçümdür.
Kaynaklar ve daha fazla okuma
Bu sayfa yalnızca genel referans amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Aşırı sıcak dönemlerde gölgeye, nemlendirmeye ve tıbbi yardıma başvurun.