वास्तव में आपकी ब्रा का साइज़ क्या तय करता है?
प्रत्येक ब्रा का आकार वास्तव में केवल दो संख्याओं को एक साथ सिला जाता है: एक बैंड का आकार और एक कप लेटर। बैंड इस प्रकार है कि इलास्टिक आपकी पसली के चारों ओर, बस्ट के ठीक नीचे कितना आरामदायक बैठता है - यह अधिकांश समर्थन कार्य करता है। कप लेटर उस बैंड माप और आपके बस्ट के बीच उसके पूर्ण बिंदु पर अंतर का वर्णन करता है, जो बताता है कि कितनी मात्रा को कवर करने की आवश्यकता है।
बैंड ठीक से लगा लें और कप अधिकांशतः अपनी जगह पर आ जाएगा। बैंड को गलत करवाएं - यहां तक कि एक आकार से भी - और कप लेटर जो आपके वास्तविक आकार से मेल खाता है वह भी बदल जाता है, यही कारण है कि बहन का आकार (आगे नीचे कवर किया गया) मौजूद है।
अपने आप को सही तरीके से कैसे मापें
एक नरम मापने वाला टेप और दर्पण के सामने दो मिनट, बस इतना ही लगता है। टेप के साथ थोड़ी सी देखभाल कैलकुलेटर द्वारा बाद में की गई किसी भी कार्रवाई की तुलना में परिणाम में बड़ा अंतर लाती है।
- हल्की गद्देदार या बिना लाइन वाली ब्रा पहनें, या इसके बिना पहनें - भारी गद्देदार या पुश-अप ब्रा बस्ट रीडिंग को खराब कर देगी।
- अंडरबस्ट: टेप को सीधे अपने बस्ट के नीचे, अपनी पसली के चारों ओर लपेटें। इसे आगे और पीछे समतल रखें और इतना कसकर रखें कि यह फिसले नहीं, इतना कड़ा न हो कि इसमें खोदा जा सके।
- बस्ट: टेप को अपनी छाती के पूरे हिस्से के चारों ओर लपेटें, आमतौर पर ठीक निपल लाइन के पार, टेप को कसकर खींचने के बजाय समतल और आराम से लपेटें।
- दोनों माप दो बार लें और औसत का उपयोग करें - पहली कोशिश में टेप को आधा इंच पढ़ना आसान है।
- नीचे दर्ज करने से पहले प्रत्येक माप को निकटतम आधा इंच या आधा सेंटीमीटर तक गोल करें।
बैंड और कप फॉर्मूला ने काम किया
एक बार जब आपके पास दोनों संख्याएँ हों, तो आकार की गणना वास्तव में केवल दो छोटे चरण हैं:
- बैंड का आकार: अपने अंडरबस्ट माप को निकटतम पूर्ण संख्या तक, फिर निकटतम सम संख्या तक पूर्णांकित करें। 32.5 इंच का अंडरबस्ट 33 तक, फिर 34 तक।
- कप का आकार: बस्ट माप से बैंड नंबर घटाएं। प्रत्येक इंच का अंतर आपको एक कप अक्षर ऊपर ले जाता है - 1 इंच का अंतर A है, 2 इंच का B है, 3 का C है, 4 का D है, इत्यादि।
कार्यान्वित उदाहरण: अंडरबस्ट का माप 32 इंच है (पहले से ही, इसलिए बैंड = 32)। बस्ट का माप 36 इंच है. अंतर 36 − 32 = 4 इंच है, जो डी कप के साथ पंक्तिबद्ध है। अंतिम आकार: 32D.
यह वही शॉर्टकट है जो अधिकांश फिटिंग गाइड सिखाते हैं, और यह एक ठोस शुरुआती बिंदु है - लेकिन शरीर पूरी तरह से मानकीकृत नहीं हैं, इसलिए परिणाम को अपनी सबसे अच्छी पहली फिटिंग मानें, गारंटी नहीं। यदि कोई आकार ख़राब लगता है, तो अगला भाग ठीक है।
एक ही कप लेटर का अलग-अलग देशों में अलग-अलग मतलब क्यों है?
यह वह हिस्सा है जो ऑनलाइन खरीदारी करने वालों को सबसे ज्यादा आकर्षित करता है: एक देश में डी कप जरूरी नहीं कि दूसरे देश में डी कप हो, क्योंकि अक्षर की प्रगति स्वयं अलग है। इस कैलकुलेटर की 17 आकार प्रणालियाँ तीन परिवारों में आती हैं:
| सिस्टम परिवार | देशों | कप प्रगति |
|---|---|---|
| अमेरिका-शैली | US, CA, MX | AA, A, B, C, D, DD, DDD, G, H, I… |
| यूके-शैली | UK, AU, PK, IN, NZ, ZA | AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG… |
| CONTINENTAL | EU, FR, IT, ES, DE, JP, CN, BR | AA, A, B, C, D, E, F, G, H, I… |
ध्यान दें कि यूएस-शैली चार्ट ई और एफ को पूरी तरह से छोड़ देता है और डीडीडी से सीधे जी पर पहुंच जाता है, जबकि यूके-शैली चार्ट एकल और दोहरे अक्षरों को वैकल्पिक करता है, और महाद्वीपीय आकार सीधे वर्णमाला के माध्यम से चलता है। कप स्थिति के आधार पर उनके बीच रूपांतरण करें, अक्षरों के मिलान के आधार पर नहीं - जो कि उपरोक्त रूपांतरण मोड बिल्कुल वैसा ही करता है।
सिस्टर साइजिंग: जब फिट करीब हो लेकिन बिल्कुल सही न हो तो क्या प्रयास करें
सिस्टर साइज़ अलग-अलग बैंड-एंड-कप संयोजन हैं जो लगभग समान कप वॉल्यूम रखते हैं। नियम: एक बैंड आकार को ऊपर ले जाएं, और कप को मिलान के लिए एक अक्षर छोड़ना होगा; एक बैंड साइज़ को नीचे ले जाएँ, और कप को एक अक्षर ऊपर जाना होगा।
इसलिए यदि 34C कप में फिट बैठता है, लेकिन बैंड आपकी पीठ पर चढ़ता है, तो 36B एक ढीले बैंड के साथ समान कप वॉल्यूम रखता है। यदि बैंड ढीला लगता है लेकिन कप फिट हो जाते हैं, तो 32डी लगभग समान वॉल्यूम रखते हुए बैंड को कस देता है। यह कैलकुलेटर प्रत्येक दिशा में बहन के आकार को एक और दो कदम सूचीबद्ध करता है, क्योंकि वास्तविक दुनिया में फिट होने के लिए कभी-कभी सही जगह पर पहुंचने के लिए एक से अधिक कदम की आवश्यकता होती है।
सिस्टर साइज़िंग एक उपयुक्त उपकरण है, न कि दोबारा मापने का विकल्प - यदि आपके वजन में महत्वपूर्ण परिवर्तन हुआ है, आप गर्भावस्था से गुज़रे हैं, या बस कुछ वर्षों में अपने आकार की जाँच नहीं की है, तो शुरुआत से दोबारा मापना दो मिनट के लायक है।
संकेत आपकी वर्तमान ब्रा फिट नहीं है
- बैंड आगे के बराबर बैठने के बजाय पीछे की ओर चढ़ता है - आमतौर पर इसका मतलब है कि बैंड बहुत बड़ा है।
- कप खुल जाते हैं, सिकुड़ जाते हैं, या खाली जगह छोड़ देते हैं - कप उस बैंड के लिए बहुत बड़ा है जिसके साथ इसे जोड़ा गया है; कप में सिस्टर साइज़ नीचे आज़माएँ।
- स्तन ऊतक ऊपर या किनारों पर फैल जाता है - कप बहुत छोटा है; कप में आकार बढ़ाएं.
- केंद्रीय गोर (कपों के बीच का टुकड़ा) आपके उरोस्थि के सामने सपाट नहीं रहता है - फिर भी, अक्सर एक कप समस्या होती है।
- पट्टियाँ अंदर जाकर निशान छोड़ देती हैं, या बैंड एक गहरी लाल रेखा छोड़ देता है - बैंड बहुत अधिक काम कर रहा है; चौड़ी पट्टियों वाला एक छोटा बैंड अक्सर मदद करता है।
- अंडरवायर पसली के पिंजरे पर सपाट बैठने के बजाय किनारों पर चुभते हैं या स्तन के ऊतकों में घुस जाते हैं।
यदि इनमें से कई आपके परिकलित आकार और उसके सहयोगी आकारों को आज़माने के बाद भी परिचित लगते हैं, तो यही वह बिंदु है जहां एक व्यक्तिगत फिटिंग किसी भी कैलकुलेटर से अधिक मूल्यवान है - एक फिटर यह देख सकता है कि कपड़ा आपके विशिष्ट आकार पर इस तरह से बैठता है जैसे कोई सूत्र नहीं कर सकता।
सटीकता पर एक नोट
ब्रा साइज़िंग का कोई एक अंतरराष्ट्रीय मानक नहीं है, और ब्रांड अक्सर इन सामान्य चार्टों से एक आकार या उससे अधिक दूर अपना कट लगाते हैं। यहां प्रत्येक परिणाम को - और किसी भी ब्रा आकार कैलकुलेटर पर - प्रयास करने के लिए एक सुविज्ञ प्रारंभिक बिंदु के रूप में मानें, न कि फिट की गारंटी के रूप में। हमेशा विशिष्ट ब्रांड के स्वयं के आकार चार्ट की जांच करें, और यदि दो विकल्पों में से एक दूसरे की तुलना में करीब लगता है, तो उनके बीच आकार को ऊपर या नीचे करने में संकोच न करें।