Kalkulator BMI anoreksia

Masukkan tinggi dan berat badan Anda untuk melihat posisi BMI Anda pada skala berat badan rendah — pita tingkat keparahan, nilai minimum sehat, dan grafik. Membutuhkan waktu beberapa detik.

Mulailah menghitung

Silakan baca: Ini bukan diagnosis. Jika Anda khawatir dengan berat badan atau pola makan Anda, bicarakan dengan dokter umum, ahli diet, atau ahli kesehatan mental.

Hanya untuk referensi pribadi – bukan nasihat medis.

Nomor Anda

Sistem satuan

Kisaran: 120-220 cm

kg

Kisaran: 25-300 kg atau 40-600 lbs

Hasil BMI rendah

Tambahkan tinggi dan berat badan Anda di sebelah kiri, lalu klik Hitung BMI. Skor, tingkat keparahan, dan diagram Anda muncul di sini.

Apa arti ambang batas 17,5 — dan apa yang tidak

Angka yang diperiksa oleh kalkulator ini berasal dari literatur klinis: secara historis, manual diagnostik merujuk pada BMI di bawah sekitar 17,5 sebagai salah satu indikator yang konsisten dengan anoreksia nervosa pada orang dewasa, sejalan dengan garis WHO yang menyatakan bahwa berat badan kurang adalah 18,5 dan berat badan sangat kurus di bawah 16. Angka-angka tersebut merupakan ambang batas skrining. Penyakit-penyakit tersebut bukan dan belum pernah menjadi diagnosis.

Perbedaan itu penting bagi kedua arah. BMI yang rendah dapat disebabkan oleh banyak hal – genetika, penyakit, pengobatan, aktivitas tinggi dengan metabolisme tinggi – dan banyak orang yang langsing secara alami hidup sehat di bawah 18,5. Demikian pula, kelainan makan bisa terjadi pada setiap berat badan: praktik diagnostik saat ini secara eksplisit mengakui bahwa seseorang bisa sakit parah jika BMI normal atau tinggi. Nomor di halaman ini dapat memicu percakapan dengan seorang profesional; itu tidak bisa menggantikannya.

Mengapa BMI yang terus-menerus rendah patut mendapat perhatian

Ketika berat badan tetap berada jauh di bawah kisaran sehat untuk jangka waktu yang lama, tubuh mulai melakukan trade-off: kepadatan tulang menurun, produksi hormon melambat (menstruasi sering kali terhenti), otot jantung melemah, dan konsentrasi serta suasana hati menurun. Perubahan ini terjadi secara bertahap dan mudah dinormalisasi dari dalam — itulah sebabnya pemeriksaan ke dokter dari luar sangat bermanfaat. Sebagian besar efek ini bersifat reversibel dengan pemulihan nutrisi, dan semakin dini hal ini dimulai, maka efek tersebut akan semakin pulih sepenuhnya.

Jika hasil Anda di sini rendah dan tidak disengaja - Anda telah menurunkan berat badan tanpa berusaha - itu adalah pertanyaan medis dengan banyak kemungkinan jawaban, dan kunjungan ke dokter umum adalah langkah berikutnya yang tepat, apa pun kebiasaan makannya.

Jika makanan dan berat badan sudah menjadi perjuangan

Beberapa orang membuka halaman ini karena penasaran. Yang lain datang karena makan menjadi rumit dan menakutkan, dan memeriksa angka sudah menjadi kebiasaan. Jika cara kedua terdengar familier, perlu diketahui dua hal: gangguan makan sebenarnya dapat diobati, dan melakukan pendekatan lebih awal membuat pengobatan menjadi lebih singkat dan mudah. Anda tidak perlu menjadi 'cukup sakit' untuk mendapatkan bantuan - pemikiran itu sendiri merupakan sebuah gejala.

  • Di AS, National Eating Disorders Association (NEDA) menawarkan alat skrining dan rujukan pengobatan di nationaleatingdisorders.org.
  • Aliansi Nasional untuk Gangguan Makan menjalankan saluran bantuan gratis dengan dokter berlisensi (1-866-662-1235).
  • Dalam suatu krisis – pingsan, nyeri dada, atau pikiran untuk menyakiti diri sendiri – segera hubungi layanan darurat atau 988 Suicide & Crisis Lifeline (telepon atau SMS 988 di AS).
  • Di mana pun di dunia, dokter keluarga adalah titik awal yang bersifat rahasia dan bebas penilaian yang dapat merujuk Anda ke spesialis.

Untuk konteks netral mengenai posisi berat badan relatif terhadap kisaran sehat penuh, maka Kalkulator BMI Dan kalkulator berat badan yang sehat menunjukkan gambaran keseluruhan, bukan hanya bagian bawahnya saja.

Pertanyaan yang sering diajukan

Berapa kisaran BMI yang berhubungan dengan kekurangan berat badan?

WHO mengklasifikasikan BMI orang dewasa di bawah 18,5 sebagai kurus, dan sangat kurus di bawah 16. Ini adalah kategori skrining, bukan diagnosis.

Bisakah alat ini mendiagnosis gangguan makan?

Tidak. Gangguan makan memerlukan evaluasi klinis. BMI rendah dapat disebabkan oleh banyak hal – hanya profesional berkualifikasi yang dapat mendiagnosis dan mengobatinya.

Kapan saya harus segera mencari bantuan?

Segera cari bantuan jika Anda mengalami penurunan berat badan dengan cepat, pingsan, nyeri dada, pembatasan berat, atau pikiran untuk menyakiti diri sendiri. Hubungi dokter atau saluran krisis.

Bagaimana cara menggunakan kalkulator ini?

Masukkan tinggi dan berat badan untuk melihat BMI Anda dan perbandingannya dengan ambang berat badan kurang klinis.

Sumber dan sumber daya pendukung

Halaman ini hanya untuk informasi umum dan bukan merupakan nasihat medis atau alat diagnostik. Jika Anda khawatir dengan pola makan atau berat badan Anda, silakan bicarakan dengan ahli kesehatan.

More health and fitness calculators