Hur ditt förfallodatum beräknas
Metoden bakom varje förfallodatum - inklusive den som din läkare ger dig - är äldre än du kan förvänta dig. Naegeles regel, uppkallad efter en tysk obstetriker som arbetade i början av 1800-talet, räknas 280 dagar (40 veckor) från den första dagen av din senaste menstruation. Inte från befruktningen: från tiden före den. Den egenheten finns eftersom de flesta vet när mensen började men inte när de hade ägglossning, så medicinen standardiserades på det datum som alla faktiskt kunde rapportera.
Det betyder också att under de första två veckorna av din officiella graviditet var du inte gravid ännu - räkningen börjar före befruktningen. Om du istället vet ditt befruktningsdatum (från ägglossningsspårning eller IVF), räknar räknaren 266 dagar därifrån och landar på samma svar på en annan väg.
28-dagars antagandet är regelns svaga punkt. Om dina cykler är längre eller kortare ändras ägglossningen, och räknaren justerar för det när du anger din cykellängd - en korrigering som den ursprungliga 1800-talsregeln aldrig gjorde.
Hur exakt är ett förfallodatum egentligen?
Här är statistiken som är värd att sammanfatta: bara ungefär en bebis av tjugofem anländer på det beräknade förfallodatumet. Det är inte en deadline – det är mittpunkten i en distribution. Hela terminen sträcker sig över 37 till 42 veckor, de flesta bebisar kommer inom en vecka eller så efter uppskattningen på båda sidor, och de första bebisarna springer i genomsnitt något senare. Förbered dig för fönstret, inte datumet.
Din leverantör kan också flytta datumet. Ett ultraljud i första trimestern mäter embryot direkt, och när den mätningen inte överensstämmer med den periodbaserade uppskattningen med mer än några dagar vinner ultraljudet - officiell vägledning behandlar tidigt ultraljud som den mest exakta dateringsmetoden. Om det händer är skanningsdatumet det du ska lita på, inte den här sidan.
Vad tidslinjen ger dig
Vid sidan av själva datumet kartlägger resultaten dina trimester och de möten som förankrar dem: dejtingskanningen runt 8–12 veckor, anatomiskanningen nära 20, glukosscreening i slutet av tjugotalet och hemsträckan med tätare besök från 36. Att veta ungefär när varje land gör att kalendern känns mindre som ett mysterium.
Att planera i den andra riktningen - att försöka bli gravid och träna dina fertila dagar - är vad ägglossningsräknare är för, och räknare för viktökning för graviditet täcker hälsosamma viktintervall när du väntar.
Vanliga frågor om förfallodatum
Hur exakt är en förfallodagskalkylator?
Endast cirka 4–5 % av barnen föds på det exakta beräknade förfallodatumet. Heltid är vanligtvis 37–42 veckor. Behandla datumet som mitten av ett fönster, inte en garanti.
Kan min läkare ändra mitt förfallodatum?
Ja. Tidig ultraljudsdatering kan förskjuta det beräknade förfallodatumet, särskilt om cykellängden skiljer sig från 28 dagar eller om LMP är osäker.
När ska jag kontakta min prenatal leverantör?
Ring din vårdgivare för kraftiga blödningar, svår smärta, feber, minskad fosterrörelse (efter att du känner sparkar) eller andra symptom som oroar dig - vänta inte på ett förfallodatum.
Är detta medicinska råd?
Nej. Det här verktyget tillhandahåller endast utbildningsuppskattningar. Förlossningsvårdsbeslut hör till din läkare, barnmorska eller OB-GYN.
Hur använder jag denna beräknade förfallodatum?
Välj senaste menstruationsperiod eller befruktningsdatum, ange datumet och klicka på Beräkna för att se ditt beräknade förfallodatum och milstolpar.
Källor och vidare läsning
- ACOG — Metoder för att uppskatta förfallodatum
- MedlinePlus — Förfallodatum för graviditet
- NHS — Information om förfallodatum för graviditet
Denna sida är endast för allmän information och är inte medicinsk rådgivning. Bekräfta alltid datum och vårdbeslut med din prenatal leverantör.