När blev jag gravid? Vad datumen kan och inte kan berätta för dig
Människor kommer till denna fråga från väldigt olika ställen - nyfikenhet på vilken vecka det hände, medicinska formulär som ber om ett befruktningsdatum, ibland frågor med verkliga insatser kopplade. Så det är värt att vara exakt om vad som är kännbart: såvida du inte spårade ägglossningen på nära håll eller blev befruktad genom IVF med ett känt överföringsdatum, kan befruktningen bara uppskattas som ett fönster på flera dagar, inte fäst vid en.
Uppskattningen i sig är gedigen matematik. Befruktningen sker vid ägglossning, och ägglossningen pågår ungefär 14 dagar innan nästa mens skulle ha kommit. Denna befruktningsräknare fungerar från båda ändar: ge den din sista mens och den projicerar framåt; ge det ett förfallodatum och det räknas 266 dagar tillbaka.
De två sätten som räknaren uppskattar det
Från ett förfallodatum: standard graviditetsdejting löper 280 dagar från sista mens till förfallodatum, och befruktningen följer ungefär två veckor efter att perioden börjar - så befruktningen landar ungefär 266 dagar (38 veckor) före förfallodagen. Ett förfallodatum, till exempel, den 15 oktober pekar mot ett befruktningsfönster runt den 22 januari.
Från din senaste mens: räknaren lägger till din cykellängd minus 14 dagar. Den subtiliteten betyder mer än den ser ut - med en 28-dagarscykel är ägglossningen runt dag 14, men med en 35-dagarscykel är det runt dag 21. Regeln 'minus 14' gäller eftersom den andra halvan av cykeln (lutealfasen) är den stabila delen; det är den första halvan som sträcker sig med längre cykler.
Runt den beräknade dagen lägger biologin till sin egen marginal: spermier överlever upp till fem dagar och ägget är livskraftigt i ungefär en. Detta sexdagars fertila fönster är det ärliga svaret på "när" - samlag dagar före ägglossning kan fortfarande vara ursprunget.
Hur mycket man ska lita på uppskattningen
För de flesta syften - graviditetsmilstolpar, tom nyfikenhet - är några dagar i båda fallen bra, och denna uppskattning ger det för vanliga cykler. Där cyklerna är oregelbundna, rör sig ägglossningen oförutsägbart och fönstret vidgas. Och om frågan bakom din fråga är faderskap i ett fall där datum ligger nära varandra, kan kalendermatematik verkligen inte lösa det; DNA-testning är det enda tillförlitliga svaret, och det är värt att säga att det helt klart snarare än att låta en miniräknare innebära mer precision än vad som finns.
För den framåtblickande versionen av den här matematiken - förutsäga fertila dagar för befruktning - ägglossningsräknare är rätt verktyg, och förfallodagskalkylator sköter mållinjen.
Vanliga frågor om befruktningsdatum
När brukar befruktningen inträffa?
Befruktning inträffar vanligtvis när spermier befruktar ett ägg under det fertila fönstret - ofta cirka 14 dagar efter början av den sista mens i en 28-dagarscykel, men tidpunkten varierar.
Kan jag veta exakt befruktningsdatum?
Vanligtvis endast en uppskattning om du inte spårade ägglossningen exakt eller hade assisterad befruktning med ett känt överföringsdatum.
Är detta medicinska råd?
Nej. För graviditet, fertilitet eller hälsoproblem, tala med din läkare, barnmorska eller OB-GYN.
Källor och vidare läsning
- ACOG — Metoder för att uppskatta förfallodatum
- Wilcox AJ et al. — Tidpunkt för samlag och sannolikhet för befruktning (NEJM, 1995)
- MedlinePlus — Graviditet
Denna sida är endast för allmän information och är inte medicinsk rådgivning. Bekräfta alltid graviditetsdejting och vårdbeslut med din läkare eller barnmorska.