BAC کیلکولیٹر

BAC کیا ہے - اور ایک چیز جس کے لیے یہ کیلکولیٹر نہیں ہے۔

خون میں الکوحل کا مواد آپ کے خون کا فیصد ہے جو الکحل ہے: 0.08% BAC کا مطلب ہے 8 حصے فی 10,000۔ یہ تقریباً سانس لینے والوں کی تعداد ہے، تعداد کے قوانین چاروں طرف لکھے ہوئے ہیں، اور یہ صفحہ آپ کے مشروبات، جسم اور گھڑی سے جس تعداد کا تخمینہ لگاتا ہے۔

ریاضی سے پہلے، دستبرداری جو حقیقت میں اہم ہے: کوئی کیلکولیٹر آپ کو یہ نہیں بتا سکتا کہ آپ گاڑی چلانے کے لیے محفوظ ہیں یا قانونی، اور یہ کوشش نہیں کرتا ہے۔ حقیقی BAC خوراک، ادویات، تھکاوٹ، اور انفرادی میٹابولزم کے ساتھ مختلف ہوتا ہے جس طرح کوئی فارمولہ نہیں پکڑتا — اور خرابی کسی بھی قانونی حد سے نیچے شروع ہوتی ہے۔ اگر کوئی سوال ہے تو جواب ٹیکسی ہے۔ یہ ٹول کس چیز کے لیے ہے: یہ سمجھنا کہ الکحل کی ریاضی کس طرح کام کرتی ہے، شام کو طے کرنا، اور اندازہ لگانا کہ آپ کا جسم حقیقی طور پر صاف ہونے تک کتنی دیر ہے۔

وائڈ مارک فارمولا

تقریباً ایک صدی پرانی اور اب بھی معیاری، ایرک وِڈمارک کی مساوات کہتی ہے: جو گرام الکحل آپ نے پیا ہے، اسے اپنے جسمانی وزن کے تناسب سے تقسیم کریں (مردوں کے لیے تقریباً 0.68، خواتین کے لیے 0.55 - الکحل جسم کے پانی میں تقسیم ہوتی ہے، اور جسم کی ساخت مختلف ہوتی ہے)، پھر جو آپ کا جگر پہلے سے ہی صاف ہو چکا ہے، اسے گھٹائیں۔

ایک کام کی مثال: ایک 82 کلوگرام (180 lb) آدمی کے پاس ایک شام میں تین امریکی معیاری مشروبات — 42 گرام الکحل — ہیں۔ چوٹی BAC 0.075% کے قریب آتا ہے۔ دو گھنٹے کا میٹابولزم 0.03 کو گھٹا دیتا ہے، جس سے تقریباً 0.045% رہ جاتا ہے - جو بھی قانونی حد کہتی ہے، ناپ تول سے خراب ہو جاتی ہے۔

فقرہ 'معیاری مشروب' وہاں بھاری لفٹنگ کر رہا ہے: امریکہ میں اس کا مطلب ہے 14 گرام خالص الکحل — ایک 12 اوز ریگولر بیئر، 5 اوز شراب کا گلاس، یا 1.5 اوز شاٹ آف اسپرٹ۔ آپ کے ہاتھ میں 8% پر IPA ایک سے دو معیاری مشروبات کے قریب ہے، اور دل کھول کر گھر پر ڈالنا لوگوں کی ذہنی تعداد کم ہونے کی بنیادی وجہ ہے۔

BAC کی مختلف سطحیں کیسی محسوس ہوتی ہیں۔

الکحل کا زہر - الجھن، غنودگی کے دوران الٹی، سست یا بے قاعدہ سانس لینا، غیر جوابدہی - ایک کال ایمرجنسی سروسز کی صورتحال ہے، نہ کہ نیند آنے والی صورتحال۔

ہوشیار رہنا: صرف وقت کام کرتا ہے۔

جگر اپنی مقررہ رفتار سے الکحل کو صاف کرتا ہے - فی گھنٹہ تقریبا ایک معیاری مشروب - اور کچھ بھی نہیں بیچا جاتا، پیا جاتا ہے یا اس میں کوئی تبدیلی نہیں آتی۔ کافی شرابی شخص کو ہوشیار کر دیتی ہے۔ ٹھنڈی بارش ایک گیلی بناتی ہے؛ کھانا جذب کو سست کر دیتا ہے اگر اسے پینے سے پہلے کھایا جائے لیکن حقیقت کے بعد کچھ نہیں کرتا۔ کیلکولیٹر کا 'وقت سے صفر' کا اعداد و شمار ایماندارانہ نمبر ہے: بھاری رات سے، مکمل کلیئرنس اکثر اگلی دوپہر کو اترتی ہے، یہی وجہ ہے کہ صبح کے بعد ڈرائیونگ بہت سارے لوگوں کو پکڑتی ہے۔

BAC کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالات

ذرائع اور مزید پڑھنا

• NIH NIAAA - معیاری مشروب کیا ہے؟
• سی ڈی سی - الکحل کے استعمال اور صحت کے بارے میں
• NHTSA - نشے میں ڈرائیونگ کے حقائق اور BAC اثرات

یہ صفحہ صرف عام معلومات کے لیے ہے۔ BAC تخمینہ گاڑی چلانے کی فٹنس یا قانونی حیثیت کا تعین نہیں کر سکتا۔ اگر آپ اپنے پینے کے بارے میں فکر مند ہیں، تو NIAAA اور آپ کا ڈاکٹر مدد کر سکتے ہیں۔