Què és el BAC, i l'única cosa per a la qual no serveix aquesta calculadora
El contingut d'alcohol en sang és el percentatge de la sang que és alcohol: un BAC del 0,08% significa 8 parts per 10.000. És el nombre aproximat d'alcoholèmia, les lleis numèriques estan escrites al voltant i el nombre que aquesta pàgina estima a partir de les teves begudes, el teu cos i el rellotge.
Abans de les matemàtiques, l'exempció de responsabilitat que realment importa: cap calculadora us pot dir si sou segur o legal per conduir, i aquesta no ho intenta. El BAC real varia amb els aliments, els medicaments, la fatiga i el metabolisme individual de manera que cap fórmula capta, i el deteriorament comença molt per sota de qualsevol límit legal. Si hi ha alguna pregunta, la resposta és un taxi. Per a què serveix aquesta eina: entendre com funcionen les matemàtiques de l'alcohol, ritme una nit i estimar quant de temps falta que el teu cos estigui realment clar.
La fórmula de Widmark
L'equació d'Erik Widmark, amb gairebé un segle d'antiguitat i l'estàndard, diu: pren els grams d'alcohol que has begut, divideix pel teu pes corporal per una relació de distribució (uns 0,68 per als homes, 0,55 per a les dones; l'alcohol es distribueix a l'aigua corporal i la composició corporal difereix), i després resta el que el fetge ja ha eliminat, aproximadament un 0,015% per hora.
Un exemple treballat: un home de 82 kg (180 lliures) pren tres begudes estàndard dels EUA (42 grams d'alcohol) durant una nit. El pic BAC arriba al 0,075%. Dues hores de metabolisme resten 0,03, deixant aproximadament un 0,045%, amb un deteriorament mesurable, sigui el que digui el límit legal.
La frase "beguda estàndard" està fent un gran treball allà: als Estats Units significa 14 grams d'alcohol pur: una cervesa normal de 12 oz, una copa de vi de 5 oz o un got de 1,5 oz d'alcohol. L'IPA a la teva mà al 8% s'acosta més a dues begudes estàndard que a una, i els abocaments generosos a casa són el principal motiu pel qual el nombre mental de la gent es baixa.
Com se senten els diferents nivells de BAC
| BAC | Efectes típics |
|---|---|
| 0.02–0.03% | Relaxació lleu, lleuger augment de l'estat d'ànim |
| 0.05% | Inhibició reduïda, reaccions mesurablement més lentes |
| 0.08% | Coordinació i judici clarament deteriorats; límit legal comú |
| 0.15% | Deteriorament important, risc de vòmits, possibles apagues |
| 0.30%+ | Pèrdua de consciència; territori d'emergència mèdica |
L'enverinament per alcohol (confusió, vòmits amb somnolència, respiració lenta o irregular, falta de resposta) és una situació de trucada de serveis d'emergència, no una situació de dormir-se.
Reconeixement: només el temps funciona
El fetge elimina l'alcohol al seu propi ritme fix (aproximadament una beguda estàndard per hora) i res venut, elaborat o cregut no canvia això. El cafè fa una persona borratxo alerta; les dutxes fredes en fan una humida; el menjar retarda l'absorció si es menja abans de beure, però no fa res després. La xifra del "temps fins a zero" de la calculadora és la xifra honesta: des d'una nit pesada, l'autorització completa sovint aterra a la tarda següent, i és per això que el matí després de conduir atrapa tanta gent.
Preguntes freqüents sobre BAC
Què és el contingut d'alcohol en sang (BAC)?
El BAC és el percentatge d'alcohol al torrent sanguini. Augmenta amb les begudes consumides, la mida corporal i el sexe, i disminueix amb el temps a mesura que el fetge metabolitza l'alcohol.
Quin BAC és il·legal conduir?
Els límits varien segons el país i l'estat. En molts estats dels Estats Units, el límit legal és del 0,08% per als conductors de més de 21 anys. S'apliquen límits inferiors als conductors comercials i als conductors menors de 21 anys.
Puc confiar en una calculadora BAC abans de conduir?
No. Les calculadores són només estimacions. No beguis i condueixis mai: fes servir un conductor, un taxi o un cotxe compartit designat.
Com puc utilitzar aquesta calculadora BAC?
Introduïu el sexe, el pes, les begudes consumides, el percentatge d'alcohol i el temps transcorregut i, a continuació, feu clic a Calcula per veure un BAC estimat.
Fonts i lectura addicional
- NIH NIAAA - Què és una beguda estàndard?
- CDC - Sobre el consum d'alcohol i la salut
- NHTSA: fets de conducció ebri i efectes BAC
Aquesta pàgina és només per a informació general. Les estimacions de BAC no poden determinar l'aptitud ni la legalitat per conduir. Si us preocupa el vostre consum d'alcohol, la NIAAA i el vostre metge us poden ajudar.