Calculadora d'IMC anorèxica

Què significa el llindar de 17,5 i què no

La xifra amb la qual compara aquesta calculadora prové de la literatura clínica: històricament, els manuals de diagnòstic feien referència a un IMC per sota d'uns 17,5 com un indicador coherent amb l'anorèxia nerviosa en adults, juntament amb la línia més àmplia de baix pes de l'OMS a 18,5 i una primesa severa per sota de 16. Aquests números són llindars de cribratge. No són, ni han estat mai, un diagnòstic.

Aquesta distinció és important en ambdues direccions. Un IMC baix pot provenir de moltes causes (genètica, malalties, medicaments, activitat elevada amb un metabolisme elevat) i moltes persones naturalment primes viuen saludablement per sota de 18,5. De la mateixa manera, els trastorns alimentaris existeixen amb cada pes corporal: la pràctica diagnòstica actual reconeix explícitament que una persona pot estar greument malalta amb un IMC normal o alt. Un número d'aquesta pàgina pot provocar una conversa amb un professional; no pot substituir-ne un.

Per què un IMC persistentment baix mereix atenció

Quan el pes corporal es manté molt per sota del rang de salut durant molt de temps, el cos comença a fer compensacions: la densitat òssia disminueix, la producció d'hormones s'alenteix (els períodes sovint s'aturen), el múscul cardíac es pot debilitar i la concentració i l'estat d'ànim es ressenteixen. Aquests canvis arriben de manera gradual i són fàcils de normalitzar des de dins, per això precisament val tant la pena fer una visita externa amb un metge. La majoria d'aquests efectes són reversibles amb la restauració de la nutrició, i com més aviat comenci, més completament s'inverteixen.

Si el vostre resultat aquí és baix i no intencionat, heu estat perdent pes sense intentar-ho, aquesta és una pregunta mèdica amb moltes respostes possibles, i una visita al metge de capçalera és el pas següent, independentment dels hàbits alimentaris.

Si el menjar i el pes s'han convertit en una lluita

Algunes persones arriben a aquesta pàgina per curiositat. D'altres arriben perquè menjar s'ha tornat complicat i aterridor, i comprovar els números s'ha convertit en un hàbit. Si el segon us sembla familiar, si us plau, sàpiga dues coses: els trastorns de la conducta alimentària es poden tractar genuïnament i contactar abans fa que el tractament sigui més curt i fàcil. No cal que estiguis "prou malalt" per merèixer ajuda: aquest pensament és en si mateix un símptoma.

• Als EUA, la National Eating Disorders Association (NEDA) ofereix eines de cribratge i referències de tractament a nationaleatingdisorders.org.
• La National Alliance for Eating Disorders gestiona una línia d'ajuda gratuïta amb metges amb llicència (1-866-662-1235).
• En cas de crisi (desmais, dolor al pit o pensaments d'autolesió), poseu-vos en contacte amb els serveis d'emergència o amb el 988 Suicide & Crisis Lifeline (truqueu o envieu un missatge de text al 988 als EUA) immediatament.
• A qualsevol part del món, un metge de família és un punt de partida confidencial i lliure de judicis que us pot derivar a especialistes.

Per a un context neutre on es troba un pes en relació amb el rang saludable complet, el Calculadora de l'IMC i calculadora de pes saludable mostra tota la imatge en lloc de la gamma baixa sola.

Preguntes freqüents

Fonts i recursos de suport

• Associació Nacional de Trastorns de l'Alimentació (NEDA)
• Institut Nacional de Salut Mental - Trastorns de l'alimentació
• Organització Mundial de la Salut: classificacions de l'IMC

Aquesta pàgina és només per a informació general i no és un consell mèdic ni una eina de diagnòstic. Si us preocupa el vostre pes o menjar, parleu amb un professional de la salut.