Kalkulator BMI Anorexic

Masukkan ketinggian dan berat anda untuk melihat kedudukan BMI anda pada skala berat rendah — jalur keterukan, minimum sihat dan carta. Mengambil masa beberapa saat.

Mula mengira

Sila baca: Ini bukan diagnosis. Jika anda bimbang tentang berat badan atau pemakanan anda, berbincang dengan GP, ​​pakar diet atau profesional kesihatan mental.

Untuk rujukan peribadi sahaja — bukan nasihat perubatan.

Nombor awak

Sistem unit

Julat: 120-220 cm

kg

Julat: 25-300 kg atau 40-600 lbs

Keputusan BMI rendah

Tambahkan ketinggian dan berat anda di sebelah kiri, kemudian klik Kira BMI. Skor, jalur keterukan dan carta anda dipaparkan di sini.

Apakah maksud ambang 17.5 — dan perkara yang tidak

Nombor yang disemak oleh kalkulator ini adalah daripada literatur klinikal: mengikut sejarah, manual diagnostik merujuk BMI di bawah kira-kira 17.5 sebagai satu penunjuk yang konsisten dengan anoreksia nervosa pada orang dewasa, di samping garis kurang berat badan WHO yang lebih luas pada 18.5 dan penipisan teruk di bawah 16. Angka tersebut adalah ambang saringan. Mereka bukan, dan tidak pernah, diagnosis.

Perbezaan itu penting dalam kedua-dua arah. BMI yang rendah boleh datang daripada pelbagai sebab — genetik, penyakit, ubat-ubatan, aktiviti tinggi dengan metabolisme yang tinggi — dan ramai orang langsing secara semula jadi hidup sihat di bawah 18.5. Begitu juga, gangguan makan wujud pada setiap berat badan: amalan diagnostik semasa secara jelas mengiktiraf bahawa seseorang boleh sakit teruk pada BMI normal atau tinggi. Nombor pada halaman ini boleh menggesa perbualan dengan profesional; ia tidak boleh menggantikan satu.

Mengapa BMI yang sentiasa rendah patut diberi perhatian

Apabila berat badan kekal jauh di bawah julat sihat untuk jangka masa yang lama, badan mula membuat pertukaran: ketumpatan tulang merosot, pengeluaran hormon menjadi perlahan (haid sering berhenti), otot jantung boleh menjadi lemah, dan kepekatan dan mood menderita. Perubahan ini tiba secara beransur-ansur dan mudah dinormalisasi dari dalam — itulah sebabnya mengapa daftar masuk luar dengan doktor sangat bernilai. Kebanyakan kesan ini boleh diterbalikkan dengan pemakanan yang dipulihkan, dan lebih awal ia bermula, lebih sepenuhnya ia berbalik.

Jika keputusan anda di sini adalah rendah dan tidak disengajakan - anda telah menurunkan berat badan tanpa mencuba - itu soalan perubatan dengan banyak jawapan yang mungkin, dan lawatan GP adalah langkah seterusnya yang betul tanpa mengira tabiat pemakanan.

Jika makanan dan berat telah menjadi perjuangan

Sesetengah orang tiba di halaman ini kerana ingin tahu. Yang lain tiba kerana makan telah menjadi rumit dan menakutkan, dan menyemak nombor telah menjadi kebiasaan. Jika yang kedua terdengar biasa, sila ketahui dua perkara: gangguan makan benar-benar boleh dirawat, dan menghubungi lebih awal menjadikan rawatan lebih singkat dan lebih mudah. Anda tidak perlu 'cukup sakit' untuk mendapat bantuan — pemikiran itu sendiri adalah gejala.

  • Di AS, Persatuan Gangguan Makan Kebangsaan (NEDA) menawarkan alat pemeriksaan dan rujukan rawatan di nationaleatingdisorders.org.
  • Perikatan Kebangsaan untuk Gangguan Makan menjalankan talian bantuan percuma dengan doktor berlesen (1-866-662-1235).
  • Dalam krisis — pengsan, sakit dada atau pemikiran mencederakan diri sendiri — hubungi perkhidmatan kecemasan atau Talian Hayat Bunuh Diri & Krisis 988 (hubungi atau teks 988 di AS) dengan segera.
  • Di mana-mana sahaja di dunia, doktor keluarga ialah titik permulaan yang sulit dan bebas pertimbangan yang boleh merujuk anda kepada pakar.

Untuk konteks neutral di mana berat terletak relatif kepada julat sihat penuh, yang kalkulator BMI dan kalkulator berat badan yang sihat tunjukkan keseluruhan gambar dan bukannya low end sahaja.

Soalan lazim

Apakah julat BMI yang dikaitkan dengan kurang berat badan?

WHO mengklasifikasikan BMI dewasa di bawah 18.5 sebagai kurang berat badan, dengan kekurusan teruk di bawah 16. Ini adalah kategori saringan, bukan diagnosis.

Bolehkah alat ini mendiagnosis gangguan makan?

Tidak. Gangguan makan memerlukan penilaian klinikal. BMI rendah boleh mempunyai banyak sebab — hanya profesional yang berkelayakan boleh mendiagnosis dan merawat.

Bilakah saya perlu mendapatkan bantuan dengan segera?

Dapatkan bantuan segera jika anda mengalami penurunan berat badan yang cepat, pengsan, sakit dada, sekatan yang teruk, atau terfikir untuk mencederakan diri sendiri. Hubungi doktor atau talian krisis.

Bagaimanakah cara saya menggunakan kalkulator ini?

Masukkan ketinggian dan berat untuk melihat BMI anda dan bagaimana ia dibandingkan dengan ambang berat badan kurang klinikal.

Sumber dan sumber sokongan

Halaman ini adalah untuk maklumat am sahaja dan bukan nasihat perubatan atau alat diagnostik. Jika anda bimbang tentang pemakanan atau berat badan anda, sila berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan.

More health and fitness calculators