BAC 是什么——以及这个计算器不适合的一件事
血液酒精含量是血液中酒精的百分比：BAC 为 0.08% 意味着万分之八。它是呼气分析仪的近似数字，写有数字定律，以及本页根据您的饮料、身体和时钟估算的数字。
在进行数学计算之前，有一个真正重要的免责声明：没有任何计算器可以告诉您驾驶是否安全或合法，并且这个计算器不会尝试。真正的 BAC 会随着食物、药物、疲劳和个人新陈代谢的变化而变化，而这种变化是公式无法捕捉到的——并且损伤开始时远低于任何法定限制。如果有任何问题，答案是出租车。这个工具的用途是：了解酒精数学的工作原理，安排晚上的节奏，并估计您的身体真正清醒需要多长时间。
维德马克公式
Erik Widmark 的方程已有近一个世纪的历史，至今仍然是标准：用你喝的酒精克数除以你的体重乘以分配比（男性约为 0.68，女性为 0.55——酒精分配到体内水分中，并且身体成分不同），然后减去你的肝脏已经清除的量，大约每小时 0.015%。
一个有效的例子：一名体重 82 公斤（180 磅）的男子一晚上喝了三杯美国标准饮料（42 克酒精）。 BAC 峰值接近 0.075%。两个小时的新陈代谢会减去 0.03，剩下大约 0.045%——无论法律限制如何，都明显受到损害。
“标准饮料”一词在这里起着举足轻重的作用：在美国，它意味着 14 克纯酒精——一杯 12 盎司普通啤酒、一杯 5 盎司葡萄酒或一杯 1.5 盎司烈酒。你手中的 IPA 浓度为 8%，更接近两杯标准饮料而不是一杯，大量的家庭倒酒是人们心理计数不足的主要原因。
不同 BAC 水平的感觉如何
| 巴克 | 典型效果 |
|---|---|
| 0.02–0.03% | 轻度放松，轻微情绪提升 |
| 0.05% | 抑制降低，反应明显减慢 |
| 0.08% | 协调性和判断力明显受损；共同法律限额 |
| 0.15% | 严重损伤、呕吐风险、可能停电 |
| 0.30%+ | 失去知觉；医疗紧急区域 |
酒精中毒——精神错乱、昏昏欲睡时呕吐、呼吸缓慢或不规律、反应迟钝——是一种需要拨打紧急服务电话的情况，而不是一种睡觉的情况。
清醒过来：只有时间才有效
肝脏以自己固定的速度清除酒精——大约每小时一杯标准酒——任何出售、酿造或相信的东西都不会改变这一点。咖啡使喝醉的人变得警觉；冷水淋浴会导致湿淋淋的；如果在饮酒前食用食物会减慢吸收，但饮酒后则没有任何作用。计算器的“归零时间”数字是真实的数字：在经历了一个沉重的夜晚后，第二天下午通常就会完全清零，这就是为什么早上开车后会吸引这么多人出去。
关于 BAC 的常见问题
什么是血液酒精含量（BAC）？
BAC 是血液中酒精的百分比。它随着饮酒量、体型和性别而上升，并随着肝脏代谢酒精的时间而下降。
哪些BAC驾驶是违法的？
限制因国家和州而异。在美国许多州，21 岁以上驾驶员的法定限额为 0.08%。较低的限制适用于商业司机和 21 岁以下的司机。
我可以在开车前使用 BAC 计算器吗？
不。计算器仅是估计值。切勿酒后驾车——使用指定的司机、出租车或拼车。
如何使用此 BAC 计算器？
输入性别、体重、饮酒量、酒精百分比和经过的时间，然后单击计算以查看估计的 BAC。
来源和进一步阅读
此页面仅供一般信息使用。 BAC 估算无法确定驾驶的健康性或合法性。如果您担心自己的饮酒问题，NIAAA 和您的医生可以提供帮助。